Podle Clevelandské kliniky ve Spojených státech lidé, kteří nemohou spát kvůli výrazné bolesti nohou, může být s cholesterolu vysoký špatného typu (LDL). Přečtěte si více o tomto tématu prostřednictvím tohoto článku, který jsme pro vás připravili! Přejděte dolů a pokračujte ve čtení.
Přečtěte si více: Výzkum ukazuje, že lidé bez vyhlídek do budoucna mají tendenci se spánku více vyhýbat
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Nedostatek spánku, vysoký cholesterol a PAD
Podle webu Hospital da Luz se PAD (onemocnění periferních tepen) „vyznačuje progresivní obstrukcí tepen, častěji v dolních končetinách“. Také podle Hospital da Luz je primárně zodpovědný za většinu srdečních příhod, jako je infarkt myokardu, a cerebrovaskulární příhody, jako je mrtvice.
Lidé, kteří mají PAD, mají tedy vysoké riziko úmrtí, kde se procento rizika zvyšuje o 25 %.
Jak poznám, že trpím PAD?
Prvním příznakem, který je v případě PAD pozorován, je klaudikace, která spočívá v silné bolesti v noze způsobené nízkým průtokem krve. Poměrně častým příznakem je silná bolest spojená s pocitem brnění, zejména v noci.
Je známo, že hlavním důsledkem PAD je ischemie, což je v podstatě „nedostatek“ krve a kyslíku do určité oblasti těla.
Co může pomoci s klaudikacemi, je vstát a pohybovat se nebo opřít nohu o stranu postele, abyste přinutili krev protékat dolními končetinami (nohami). Je třeba si uvědomit, že nedostatečná léčba PAD může vést ke gangréne a dokonce k možné amputaci.
Na druhou stranu začátek léčby spočívá ve změně životního stylu a dodržování návyků zdraví, jako je vyvážená strava a fyzická cvičení, postupně zlepšující život léčená osoba.