Hledání štěstí bylo konstantní na lidské cestě po celé věky. Významný vědecký pokrok v posledních letech umožnil hlubší pochopení prvků, které přispívají k naší spokojenosti.
Některá z těchto zjištění překvapivě odhalují souvislost mezi nákupy, které provádíme, a radostí, kterou zažíváme.
vidět víc
Toto jsou 4 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují samotu, podle…
Některá plemena psů jsou považována za ideální pro lidi…
Klíč ke štěstí však není v získávání více hmotných statků, ale v investování do zážitků. obohacování zkušeností, zapojování se do utrácení prospěšných společnosti a hledání způsobů, jak získat více času na zábavu života.
Jaké nákupy zvyšují naši úroveň štěstí?
1. Utrácení za nové zážitky
Studie provedené renomovanými psychology Thomasem Gilovichem a Amitem Kumarem z Cornell Universitydůsledně odhalují, že zkušenosti mají moc přinést více štěstí než pouhé získávání hmotných statků.
Zážitky utvářejí naši identitu mnohem hlouběji než materiální statky a zaručují afektivní vzpomínky, které si můžeme vytvořit jedinečným způsobem. Dokážete si představit sledovat západ slunce z neuvěřitelného místa nebo jednoduše navštívit exotickou zemi?
2. Jak si můžete koupit čas? Investujte do toho!
Ve světě, kde je čas stále vzácnějším zdrojem, zažívá mnoho lidí pocit tlaku a nedostatku času. Tento časový tlak může vést ke stresu, nespokojenosti a poklesu celkové pohody.
Nedávné studie proto naznačují, že investování peněz do získání času může být účinnou strategií ke zvýšení spokojenosti a spokojenosti se životem.
Pronájmem služeb, jako je úklid, rozvoz nebo jiné časově náročné úkoly, se lidé mohou osvobodit od závazků každodenní činnosti a tento čas navíc věnují činnostem, které je opravdu baví nebo které mají významný dopad na kvalitu jejich života. život.
3. Výdaje s dary
Prosociální výdaje zahrnují utrácení peněz ve prospěch druhých nebo poskytování darů na charitu.
Studie, včetně výzkumu prováděného profesorkou Elizabeth Dunnovou z University of British Columbia, trvale prokázali, že lidé zažívají větší štěstí, když směřují své výdaje na ostatní, než jen na sebe.
Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.