Vysoký cholesterol je jedním z hlavních zdravotních problémů, které vedou lidi ke smrti nebo ke každodennímu užívání léků. To je však problém, který lze překonat cvičením a správnou výživou.
Kromě toho je nutné dávat pozor na známky zvýšeného cholesterolu. Podívejte se tedy na tento příznak vysokého cholesterolu, o kterém málokdo ví.
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Jeden z prvních příznaků
Ti, kteří trpí vysokým cholesterolem, si mohou začít všímat vzniku některých příznaků, jak se stav zhoršuje. Patří mezi ně únava a potíže s dýcháním, což jsou dva klasické příznaky vysoké hladiny tuku v krvi. To jsou však dva příznaky, které se obvykle objevují, když už máte pokročilý stav.
V tomto smyslu je častější, že před vážnými příznaky se u osoby rozvine onemocnění periferních tepen neboli PAD. Jde o stav, kdy se žíly a tepny zužují a brání cirkulaci krve. Proto je to stejný předpoklad stavu, který způsobuje mrtvici nebo infarkty.
Velký rozdíl je tedy v tom, že u PAD krev proudí směrem k periferním končetinám, tedy pažím nebo nohám. Jedním z prvních příznaků vysokého cholesterolu je tedy pocit nepohodlí a křečí v těchto končetinách. To se obvykle objevuje hlavně v noci, což může rušit spánek.
přerušení spánku
Dalším faktorem, který zhoršuje PAD, je skutečnost, že zatímco spíme, nedochází k neustálému toku krve, která by zásobovala naše tělo. Je to proto, že gravitace pomáhá proudit krev do nohou, což se neděje, když ležíte. Lidé s vysokým cholesterolem proto snadno pocítí změnu cirkulace.
Přesto stojí za zmínku, že nejen vysoký cholesterol může způsobit křeče. Proto je vždy důležité konzultovat s lékařem a provádět pravidelné testy k potvrzení této diagnózy. Kromě toho si zvolte cvičení a kvalitní stravování, abyste se vyhnuli hromadění tuku v tepnách a žilách a žili tak dobře.