Každý jistě slyšel o slavné krizi 30. let, ve které mladí dospělí přestat přemýšlet o životě a svých vlastních volbách. Co se však málo říká, je, že střední věk také funguje stejným způsobem, ale s přidanou složkou: nyní je čas přemýšlet o tom, jak dlouho vám zbývá žít.
Spojení minulosti, přítomnosti a budoucnosti je přítomno ve středním věku
vidět víc
Toto jsou 4 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují samotu, podle…
Některá plemena psů jsou považována za ideální pro lidi…
Nejprve je třeba definovat, co je střední věk, koneckonců je to „ani tam, ani tady“. Střední věk nastává ve věku od 45 do 59 let a je jednou z nejranějších fází procesu stárnutí.
Během této fáze se lidé zralého věku zastavují, aby přemýšleli o svém vlastním životě, minulých volbách, přítomném okamžiku a o tom, jak by chtěli být v blízké budoucnosti.
V té době může úzkost trochu zesílit, protože blízkost stárnutí vyvolává strach ze smrti. I když je to choulostivá doba, střední věk má také co učit.
Prvním krokem musí být pochopení, jaký je váš aktuální životní okamžik a co lze udělat pro změnu, zlepšení nebo udržení této reality. Je to proto, že ve středním věku existují extrémně šťastní lidé.
Ale pokud to není váš případ, můžete se vydat hledat novou identitu a zjistit, jaké aktivity vás baví, nebo dokonce rozvíjet nové koníčky.
Střední věk je také dobou, kdy jsou přesvědčení pevnější, hodnoty jsou konsolidovány a existuje možnost finanční stability. Proces učení se novým znalostem tak může být jednodušší.
varovným znamením
Podobně je střední věk také dobou, kdy si mnoho lidí uvědomuje, že délka života je omezená. Jde tedy o to, jak žít život co nejlépe, s radostí, povahou a blízko k těm, které milujete.
Varovným signálem je jakýsi pocit naléhavosti se schopností řídit činy lidí ve středním věku, kteří hledají vztahy příjemné a zdravé, stejně jako plnohodnotný život naplněný aktivitami, které jsou vzrušující nebo které jim přinášejí teplo.
Pro ty, kteří jsou v této fázi, mohou být položeny některé důležité otázky, které jim pomohou při rozhodování o dalších krocích, jako například: "Kdyby byl můj život dnes takový, jaký ho chci, jak bych chtěl trávit čas?" a „Jaké činnosti bych chtěl dělat dělat?".
Vztah se středním věkem se tak může usnadnit.