Dětská psycholožka Tovah Kleinová, autorka knihy „Jak se daří batolatům“, naznačuje, že to dítěti umožnit prožívání okamžiků neštěstí může být důležitým klíčem k vašemu dlouhodobému rozvoji a štěstí. období.
I když se to může zdát špatné, tento přístup má děti naučit důležitým dovednostem, jako je zvládání frustrace, rozvoj odolnosti a učení se regulovat své emoce. Ne to, co jste očekávali?
vidět víc
Toto jsou 4 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují samotu, podle…
Některá plemena psů jsou považována za ideální pro lidi…
Klein je ředitelem centrum bernardské vysoké školy a odhaleno CNBC Make It že děti vědí, co to je být šťastný, a není úlohou rodičů, aby se to neustále snažili dokazovat. V mnoha případech odborník poznamenal, že rodiče jen těžko dovolují svým dětem, aby byly smutné a nacházely řešení zpět ke štěstí.
Poukazuje však na to, že tyto akce často neřeší skutečný zdroj nepohodlí dítěte. Spíše než aby je jen rozptylovali příjemnými aktivitami, je důležité, aby rodiče také věnovali pozornost emocím svého dítěte a pomohli mu pochopit a vypořádat se s tím, co je trápí.
Jak vychovat šťastné děti?
Odborník zdůrazňuje, že je důležité umožnit dětem vyjádřit své emoce a poskytnout bezpečné prostředí, kde mohou své pocity sdílet. Tímto krokem mohou rodiče pomoci tím, že dětem řeknou, aby se zhluboka nadechly a vyjádřily své pocity slovně.
To pomáhá rozvíjet emocionální komunikační dovednosti a lépe porozumět tomu, co cítíte.
I když rodiče musí udržovat pevné hranice a odmítat určité požadavky, je důležité uznat a potvrdit pocity dítěte. Stojí za to připomenout, že negativní emoce dětí jsou pomíjivé a mají tendenci se časem rozplynout, pokud se nejedná o významné traumatické události.
Děti jsou v neustálém emočním vývoji a jako součást tohoto procesu zažívají širokou škálu emocí. Je normální, že se v určitých situacích cítí smutní, naštvaní nebo frustrovaní.
Výzkumy ukazují, že u dětí, které se naučí efektivně zacházet se svými negativními emocemi, je větší pravděpodobnost rozvoje odolnosti.
Tím, že se děti naučí identifikovat, vyjadřovat a regulovat své emoce, získávají základní dovednosti, jak čelit výzvám, zvládat stres a rozvíjet zdravé vztahy. Tím jim umožňujeme čelit životním potížím pozitivněji a konstruktivněji.
Až bude vaše dítě příště smutné, procvičte si tyto dovednosti a uvidíte, jak před vámi proudí budoucí šťastný dospělý, který ví, jak zacházet s pocity.
Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.
