Údaje naznačují, že 30 % brazilské populace může mít syndrom vyhoření

A syndrom vyhoření, známý také jako profesionální syndrom vyhoření, je Světovou zdravotnickou organizací (WHO) považován za nemoc z povolání. V Brazílii jsou však čísla alarmující a ukazují, že touto nemocí trpí přibližně 30 % ekonomicky aktivní brazilské populace.

Čísla odkazují na průzkum Mezinárodní asociace pro zvládání stresu (Isma-Brasil) z roku 2019. Toto číslo představuje 1 ze 3 brazilských pracovníků. Ještě znepokojivější je, že data by mohla být po pandemii COVID-19 ještě vyšší.

Syndrom vyhoření je WHO klasifikován jako nemoc

V lednu 2022 WHO aktualizovala verzi Mezinárodní klasifikace nemocí (MKN-11) na přidat syndrom vyhoření jako poruchu z povolání vyplývající z chronického stresu získaného v pracovním prostředí práce.

Syndrom může postihnout lidi jakéhokoli pohlaví a věku, bez ohledu na profesi. Důsledkem syndromu vyhoření je emocionální a fyzické vyčerpání s negativními dopady na osobní i pracovní život.

K rozvoji syndromu může dojít různými způsoby: buď prostřednictvím pracovního prostředí konkurenceschopné, s mnoha cíli, kterých je třeba dosáhnout, ponižující pracovní podmínky, nízký plat a morální obtěžování. Seznam je však dlouhý.

Hledání nedosažitelné produktivity v práci může vyústit ve výskyt nemoci. Je totiž běžné, že najdeme lidi, kteří si profesní úspěch spojují s velkým objemem činností a atributů v práci.

Kromě syndromu vyhoření způsobily nejisté pracovní podmínky spojené s nejistotou mezd fenomén známý jako Great Resignation nebo Great Renunciation, ve kterém miliony pracovníků rezignovaly na svůj pracovní místa.

V Brazílii údaje Federace průmyslu státu Rio de Janeiro (Firjan) naznačují, že mezi lednem a květnem 2022 dalo výpověď až 2,9 milionu pracovníků.

Nedostatek vyhlídek na profesní růst, nároky neslučitelné s vyplácenou mzdou a pracovní dobou Nadměrná pracovní zátěž je také příčinou velkého odříkání a objevení se prvních příznaků syndromu vyhořet.

Hlavní příznaky syndromu vyhoření

Protože se jedná o onemocnění, je možné identifikovat příznaky spojené se syndromem. Podívejte se, které jsou ty hlavní, a případně vyhledejte lékařskou a psychologickou pomoc.

• Psychická únava;
• Izolace;
• beznadějnost;
• Pocit frustrace;
• Náhlé změny nálady;
• Bolesti hlavy;
• Únava;
• Bolest svalů;
• Změny srdečního tepu;
• Změny chuti k jídlu.