A syndrom vyhoření, známý také jako profesionální syndrom vyhoření, je Světovou zdravotnickou organizací (WHO) považován za nemoc z povolání. V Brazílii jsou však čísla alarmující a ukazují, že touto nemocí trpí přibližně 30 % ekonomicky aktivní brazilské populace.
Čísla odkazují na průzkum Mezinárodní asociace pro zvládání stresu (Isma-Brasil) z roku 2019. Toto číslo představuje 1 ze 3 brazilských pracovníků. Ještě znepokojivější je, že data by mohla být po pandemii COVID-19 ještě vyšší.
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Syndrom vyhoření je WHO klasifikován jako nemoc
V lednu 2022 WHO aktualizovala verzi Mezinárodní klasifikace nemocí (MKN-11) na přidat syndrom vyhoření jako poruchu z povolání vyplývající z chronického stresu získaného v pracovním prostředí práce.
Syndrom může postihnout lidi jakéhokoli pohlaví a věku, bez ohledu na profesi. Důsledkem syndromu vyhoření je emocionální a fyzické vyčerpání s negativními dopady na osobní i pracovní život.
K rozvoji syndromu může dojít různými způsoby: buď prostřednictvím pracovního prostředí konkurenceschopné, s mnoha cíli, kterých je třeba dosáhnout, ponižující pracovní podmínky, nízký plat a morální obtěžování. Seznam je však dlouhý.
Hledání nedosažitelné produktivity v práci může vyústit ve výskyt nemoci. Je totiž běžné, že najdeme lidi, kteří si profesní úspěch spojují s velkým objemem činností a atributů v práci.
Kromě syndromu vyhoření způsobily nejisté pracovní podmínky spojené s nejistotou mezd fenomén známý jako Great Resignation nebo Great Renunciation, ve kterém miliony pracovníků rezignovaly na svůj pracovní místa.
V Brazílii údaje Federace průmyslu státu Rio de Janeiro (Firjan) naznačují, že mezi lednem a květnem 2022 dalo výpověď až 2,9 milionu pracovníků.
Nedostatek vyhlídek na profesní růst, nároky neslučitelné s vyplácenou mzdou a pracovní dobou Nadměrná pracovní zátěž je také příčinou velkého odříkání a objevení se prvních příznaků syndromu vyhořet.
Hlavní příznaky syndromu vyhoření
Protože se jedná o onemocnění, je možné identifikovat příznaky spojené se syndromem. Podívejte se, které jsou ty hlavní, a případně vyhledejte lékařskou a psychologickou pomoc.
- Psychická únava;
- Izolace;
- beznadějnost;
- Pocit frustrace;
- Náhlé změny nálady;
- Bolesti hlavy;
- Únava;
- Bolest svalů;
- Změny srdečního tepu;
- Změny chuti k jídlu.