Spánkový režim a kvalitu života studují studenti fyzioterapie

Skupina doktorandů z hl fyzioterapie z UFSCar se rozhodl provést průzkum, který měl posoudit denní spavost, predispozici ke spánkové apnoe a kvalitu života univerzitních profesorů, kteří přímo spolupracují s veřejným školstvím Brazilský. Je pozoruhodné, že studie bude probíhat prostřednictvím elektronického dotazníku, který vytvoří sami studenti.

Pro doktorandku Marii Isabel Triches může dlouhé sezení nebo nedostatek fyzické aktivity spustit scénář sedavé a stresující pracovní činnosti, které se dokonce stávají rizikem pro fyzické a duševní zdraví a poškozují kvalitu života těchto profesionálové.

vidět víc

Toto jsou 4 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují samotu, podle…

Některá plemena psů jsou považována za ideální pro lidi…

Navíc posiluje, že sedavý způsob života může přispět k obezitě, probuzení automaticky syndrom obstrukční spánkové apnoe, což je vzhledem k potenciálu velmi alarmující stav život ohrožující.

Triches také připomíná, že studie provedené nedávno ukázaly, že jeden ze tří učitelů trpí nadměrnou denní ospalostí, což má za následek nižší kvalitu života a stresující rutiny.

Podle Marie Isabel je důležité si uvědomit projev syndromu, který má následující charakteristiky: nadměrná ospalost; neobnovující spánek; deprese a únava.

Kromě toho bude studie obsahovat tři hodnocení, která se budou poskytovat každých šest měsíců po dobu jednoho roku. Výsledky budou zpřístupněny individuálně, a pokud učitelé syndrom projeví, bude doporučeno sledování u specializovaného odborníka v dané oblasti.

A konečně, výzkum bude založen na každodenním životě učitelů ve veřejných vzdělávacích institucích v Brazílii, kteří potřebují 40 hodin práce týdně a exkluzivní odhodlání. Každý, kdo má zájem, by se k tomu měl dostat odkaz a vyplňte formulář s požadovanými informacemi.

Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.

Barvy planet sluneční soustavy; vědět, co jsou zač

Od malička jsme nuceni učit se jména planet ve sluneční soustavě. Dozvěděli jsme se, že pro každý...

read more

5 způsobů, jak říct „miluji tě“ prostřednictvím postojů

Někdy máme pocit, že nás nikdo nemiluje jednoduše proto, že nikdy neřekneme „miluji tě“. Ale ve s...

read more

3 znamení zvěrokruhu, která se v květnu hluboce odrazí na jejich ex

Na lidi, kteří už s někým měli vztah, se mohou připravit tento měsíc květen. To proto, že podle a...

read more