Velmi oblíbené v Severní Americe, jedná se o ovoce, které je v Brazílii stále populárnější, zejména proto, že jde o super výživné jídlo. Také ženám trpícím infekcí močových cest může brusinkový džus hodně pomoci. Díky tomu se stal jedním z nejoblíbenějších domácích prostředků, ale stále nemá dostatek vědeckého základu, který by jej podporoval.
Přečtěte si více: Podívejte se na 4 potraviny, které jsou přírodními léky proti bolesti
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Kde najít ovoce v Brazílii?
Ovoce je široce používáno na památných datech na severní polokouli, zejména na Den díkůvzdání ve Spojených státech. V Brazílii, přestože se o tomto jídle dozvídá více lidí, je jeho spotřeba stále relativně nízká. Kromě toho, že se v tuzemsku nepěstuje, odhání nové spotřebitele i jeho vysoká cena.
Abyste ji našli, musíte zajít do obchodů se zdravou výživou nebo na pár marketů, kde se běžně prodávají ve formě džusů, sušených prášků nebo dokonce kapslí. Obecně se dají pořídit za trochu vyšší ceny, ale vzhledem k nutriční návratnosti se to vyplatí.
Jak šťáva zabraňuje infekci močových cest?
Neexistuje mnoho vědeckých výzkumů, které by podpořily použití šťávy při infekci močových cest, protože vytvořené studie jsou značně nekonzistentní. Celkově, pokud jde o statistiky, nezdá se, že by nápoj měl tak velký vliv na snížení případů onemocnění, ale stále existuje naděje, že se podaří prokázat opak.
Ovoce totiž obsahuje látku zvanou proanthokyanidin, která může hrát v našem těle klíčovou roli tím, že vytváří kluzký povlak na urotelu. Tímto způsobem je schopen zabránit bakteriím ulpívat na výstelce močového měchýře a být vyloučeny močí.
Dosažení tohoto benefitu však není tak snadné, jelikož naše tělo potřebuje denně mnoho litrů šťávy, aby této látky mělo dostatek. Jelikož však většina nápojů obsahuje i nějaké konzervační látky, může se z nich nakonec stát opravdová nutriční bomba.
