Jeho vědecký název je Chrysobalanus Icaco, ale známější je jako Abajerú. Tato rostlina má léčivý charakter a je nazývána i jinými názvy, např. Bajarú, Abajero, Guajeru, Ariu nebo Ajuru.
Používá se opakovaně při léčbě cukrovky, protože přispívá ke kontrole hladiny cukru v krvi, zejména u 2. typu. Kromě toho se také používá k potlačení zánětů kůže a kloubů a také průjmů.
vidět víc
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Caruru: Poznejte zdravotní přínosy a všestrannost v…
Přijďte se dozvědět o výhodách této rostliny a o tom, jak ji můžeme využít.
Přečtěte si více: Seznamte se s astralagem: léčivou rostlinou, která pomáhá posilovat imunitu
výhody rostliny abajeru
- Kontroluje hladinu cukru v krvi
Množství cukru v krvi je reprezentováno hodnotou glukózy v krvi v krevním testu. Hyperglykémie je tedy přebytek glukózy v krvi, který může naznačovat riziko cukrovky. Proto je důležitá kontrola hladiny cukru v krvi. V tomto smyslu má abajerú vlastnosti, které mohou pomoci.
- Pomáhá při spalování tělesného tuku
Studie provedená Federální univerzitou v Sergipe (UFS) prokázala, že vlastnosti abajeru pomáhají spalovat tělesný tuk, to znamená, že pomáhají redukovat tukovou tkáň.
- Zdravá kůže
Rostlina přímo prospívá zdraví a vzhledu pokožky díky svému bohatému obsahu antioxidantů. Jeho vlastnosti zkrátka bojují s volnými radikály, které způsobují především oxidační stres a následné předčasné stárnutí.
Nejen to, ale listy keře mohou také pomoci léčit například dermatitidu těm, kteří hodně trpí kožními záněty. Antioxidanty přítomné v rostlinách také zajišťují silnější imunitu.
- zdravé střevo
Listy této rostliny jsou také dobré pro zdraví střev, protože pomáhají k lepšímu fungování trávení a bojují proti zácpě (zácpa).
Jak můžeme použít abajeru?
Nejpoužívanější částí abajerú jsou listy k výrobě a přípravě čaje. Pro kontrolu cukrovky tedy musíte dát 20 listů této rostliny do litru již převařené vody, nechat 10 minut v nálevu a poté scedit, přičemž můžete konzumovat 3 šálky denně.
Kromě nálevu lze abajeru konzumovat i syrové, stejně jako jiné ovoce. Jsou i tací, kteří ho raději vaří nebo používají při přípravě cukroví a zavařenin (v případě diabetiků není slazená forma ideální, proto vyhledejte lékaře).
Další využití tohoto ovoce je v semenech, která obsahují olej, který lze přidávat do salátů. Toto ovoce je velmi všestranné a chutné, pro zdraví neocenitelné a lze jej snadno najít v obchodech se zdravou výživou nebo v lékárnách.
Tento článek neposkytuje řešení pro zdravotní nebo psychologické problémy. Před zahájením jakékoli léčby se poraďte s odborníkem.
