Držet emoční zdraví aktuální stav vašeho domu je nezbytný pro blaho každého a se začátkem nového roku je velmi běžné lidé hledají pozitivní změny pro svůj život, ale nic nebude možné, pokud se o sebe a své nebudete starat rodina. Proto se v tomto článku podívejte na některé aktivity, které můžete přijmout, abyste zlepšili emocionální zdraví svého domova.
3 aktivity pro zlepšení zdraví vašeho domova a vašich dětí
vidět víc
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
S příchodem nového roku chtějí lidé také některé změnit zvyky aby byl život zdravější a šťastnější, vždyť i ty nejmenší změny mají dopad na náš život. Proto je pro ty, kteří chtějí pěstovat zdravý domov, nezbytné vyvíjet některé činnosti, které pomáhají v tomto procesu proto dnešní článek navrhuje přinést některé z nich, abyste je mohli provádět doma se svým děti.
hrnec štěstí
Vědět, jak si vážit šťastných okamžiků, je nezbytné pro zdravější emocionální stav, takže sklenice jsou velmi užitečné, aby pomohly s emočním zdravím těch, kteří je vytvářejí. Pak se naučte, jak si jeden z nich vyrobit.
- Vezměte si pěkný papír a hrnec pro každého člena rodiny;
- Každý týden pak stačí vložit alespoň jeden šťastný okamžik, který jste zažili díky své rodině. Doporučuji dát co nejvíce, protože to činnost ještě více ozvláštní;
- Vyhraďte si jeden den v týdnu, kdy mají všichni volnou ruku na společnou aktivitu.
Po několika měsících se vy a členové vaší rodiny budete moci sejít na důležitém datu, abyste otevřeli tyto sklenice a objevili všechno štěstí, které jste spolu během měsíců sdíleli.
společné téma
Pro upevnění rodinných vazeb je pro vás velmi zajímavé vytvořit si chvilku na povídání o společném tématu, jako je například vyčlenění dne na vyprávějte vzpomínky z dětství nebo den, abyste si promluvili o politických záležitostech, zkrátka na tématu a dni nezáleží, čas s rodinou je nejdůležitější tady.
jednat s respektem
Je normální mít čas od času neshody s členem rodiny, problém je, když skončíte nerespektováním navzájem, takže je velmi důležité zavázat se k přijetí klidné reakce tváří v tvář neshody.
