Kojení je úkon krmení dítěte mateřským mlékem přímo z mateřského prsu. Tento akt je přínosem pro matku i dítě, protože mimo jiné zajišťuje snížení rizika onemocnění dítěte. Kojení musí být v prvních šesti měsících života dítěte výlučné a je důležité ujasnit si, že mléko obsahuje vše, co dítě pro tuto fázi vývoje potřebuje. Na rozdíl od toho, co někteří lidé tvrdí, neexistuje slabé mléko.
Přečtěte si také: 1. srpna - Světový den kojení
mateřské mléko
mateřské mléko se produkuje v mléčných žlázách a je to perfektní jídlo pro dítě. Má vyvážené nutriční složení, které není nutné v raných fázích vývoje doplňovat jinými potravinami. Bílkoviny,sacharidy a lipidy (tuky) jsou přítomny také v mateřském mléce protilátky, antimikrobiální látky, protizánětlivé látky a enzymy.
V prvních dnech, hned po porodu, žena vyrobí mlezivo, které má jiné složení než takzvané zralé mléko, vylučované asi dva týdny po porodu. V tomto smyslu je kolostrum charakteristické tím, že je viskóznější a má vyšší koncentraci bílkovin a menší množství tuku.
V mlezivu je považováno velké množství látek, které působí na obranu těla, jako jsou protilátky první vakcína dítěte. Je pozoruhodné, že i když jsou vylučovány v malém množství, stačí k uspokojení potřeb dítěte.
Postupně se složení mléka mění a kolem šestého dne po porodu máme tzv přechodné mléko. V něm vidíme zvýšení koncentrace tuků a snížení bílkovin.
Ó zralé mléko je to konečná fáze vývoje mléka a v ní máme perfektní kombinaci bílkovin, sacharidů, lipidů, minerální soli a vitamíny. Přítomna je také voda, která tvoří 87,5% tohoto mléka. Z tohoto důvodu nemusí dítě v prvních měsících života pít vodu.
Je důležité objasnit, že živinytaké v mléce se během krmení mění. Na konci toho máme větší koncentraci tuku, takže je důležité, aby nebyl přerušován. Právě toto mléko s vysokým obsahem tuku zajistí, že se dítě bude cítit plné a také přibírá na váze.
Podle brazilské sítě bank s lidským mlékem pro každý zdroj neexistuje přesný čas, je dokončeno, když dítě spontánně uvolní prsa. Je však důležité, aby dítě vyprázdnilo prsa, aby bylo zaručeno mléko na konci krmení.
Přečtěte si také: Vakcíny, které by měly brát všechny děti
Důležitost kojení
Kojení je důležité jak pro dítě, tak pro matku, přičemž výhody přesahují rámec jednoduché výživy. Níže uvádíme některé z nich:
Podle ministerstva zdravotnictví kojení snižuje úmrtnost na příčiny, kterým lze předcházet u dětí do pěti let, až o 13%.
Kojení snižuje výskyt průjmů, infekcí dýchacích cest, alergií, cukrovka, hypertenze, vysoký cholesterol a obezita.
Kojení podporuje lepší vývoj ústní dutiny dítěte.
Studie ukazují, že kojené děti mají lepší kognitivní vývoj.
Kojení snižuje riziko rakovina prsu u žen.
Kojení urychluje úbytek hmotnosti matky.
Studie ukazují, že kojení snižuje riziko zlomenin kostí v důsledku osteoporózy.
Kojení umožňuje děloha rychlejší návrat k normální velikosti.
Kojení funguje jako důležité antikoncepční metoda prvních šest měsíců však žena musí výhradně nebo převážně kojit a nesmí mít menstruaci.
Kojení posiluje pouta mezi matkou a dítětem.
Jak dlouho mám kojit?
Kojení se doporučuje až do druhého roku života dítěte, což je indikováno výlučné kojení v prvních šesti měsícíchtj. první měsíce by mělo být nabízeno pouze mléko. Mnoho lidí se však domnívá, že nedokáže zaručit všechny správné živiny pro dítě a nakonec poskytnou další potraviny, což zvyšuje například riziko vývoje dítěte průjem.
V prvních šesti měsících života není ani nutné nabídnout dětskou vodu, protože je v mléce přítomna v dostatečném množství. Od šesti měsíců života musí dítě dostávat potravu, ale do druhého roku života musí být stále nabízeno mléko.
Přečtěte si více: Výhradní kojení - doporučuje se po dobu nejméně šesti měsíců
Jak zjistit, zda dítě správně kojí?
V celém textu zdůrazňujeme důležitost kojení dítěte, avšak i přes to, že se jedná o vrozenou schopnost jednotlivce, není tento čin vždy snadný. Mnoho matek neví, jak kojit své dítě nebo zda správně krmí. To je velmi normální a matka může získat vedení ze své vlastní porodnice.
Brazilská společnost pro endokrinologii a metabolismus to zdůrazňuje, protože získat správné krmivo, krk dítěte by měl být vztyčený nebo mírně ohnutý dozadu, aniž by byl vytažen. Kromě toho by ústa dítěte měla být široce otevřená, jeho tělo by mělo směřovat k matce a břicho by mělo být na hrudi matky, přičemž by mělo být podporováno celé tělo dítěte.
Podle společnosti by se také brada dítěte měla dotýkat matčiny prsu, jeho spodní ret by měl směřovat ven a nad ústy by mělo být vidět více dvorce než dole. Bolest při kojení může naznačovat, že dítě k němu není správně připojeno.
Je důležité, aby matky v době kojení věnovaly pozornost dítěti a věděly, jak identifikovat problémy během kojení. Pokud máte podezření, že kojení není dostatečné, je nezbytné, aby matka vyhledala pomoc od odborníka.
Autor: Vanessa Sardinha dos Santos
Učitel biologie