Papája je tropické ovoce pocházející z Mexika a Střední Ameriky a je skvělým bohatým zdrojem vitamínů A a C, vlákniny a draslíku.
I přes tolik důležitých vlastností je důležité dávat pozor při kombinování papáji s jinými potravinami. Ve skutečnosti to není tak indikováno, zvláště pokud se jedná o proteiny.
vidět víc
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Káva espresso je spojencem v prevenci Alzheimerovy choroby, tvrdí výzkum
Enzymy přítomné v papáji mohou narušovat trávení určitých potravin, zejména bílkovin.
I když je papája obecně považována za zdravou a skutečně je, pro správné trávení je nutné tuto interakci s jinými potravinami zvážit.
NEKONZUJTE papáju s TĚMITO potravinami
Enzym papain, nutriční vlastnost papáje, přímo zasahuje do trávení mléčných a masných výrobků. Proto, když je papája konzumována spolu s těmito potravinami, může způsobit zažívací problémy, jako je nadýmání a plynatost.
Odborníci navíc uvádějí, že papája by se neměla konzumovat s jiným ovocem a zeleninou, zejména s těmi s vysokou koncentrací kyselin. Tato směs může způsobit zažívací potíže, jelikož enzym obsažený v papáji narušuje trávení sacharidů.
Níže uvádíme seznam potravin, které by se s papájami neměly konzumovat:
rajčata
Pro odborníky jsou rajčata i papája kyselé. Společně mohou způsobit reflux a pálení žáhy.
citrusové plody
Kombinace papáje s citrusovými plody, jako jsou pomeranče nebo citrony, může mít za následek kyselou chuť a potenciálně způsobit zažívací potíže.
Je to proto, že jak papája, tak citrusové plody obsahují vysoké hladiny vitamínu C a jsou považovány za kyselé potraviny.
Smažené jídlo
Konzumace smažených jídel, jako je smažené kuře nebo hranolky s papájou, se nedoporučuje, protože může způsobit podráždění žaludku. Pravdou je, že tuto kombinaci nikdo ani nedokáže vyrobit, ale i tak je důležité upozornit!
mléčné výrobky
Nejezte sýr, mléko nebo máslo s papájou. Směs může způsobit vážné zažívací potíže a žaludeční křeče kvůli enzymům v papáji.
Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.
