Transformujte svou komunikaci: 5 účinných návyků k procvičování aktivního naslouchání

My lidské bytosti jsme extrémně společenští tvorové, a proto se v průběhu života zapojujeme do různých vztahů. Uprostřed těchto vztahů se účastníme diskusí, výlevů, rad a jiných typů konverzace. Bez ohledu na to, který z nich, je podstatnou součástí každého dialogu, kterým je naslouchání.

V tomto článku vám to řekneme jak být dobrým posluchačem. Podívejte se na celý text a dozvíte se to.

vidět víc

„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…

Caruru: Poznejte zdravotní přínosy a všestrannost v…

Jak být zručnější v aktivním naslouchání

Prozkoumejte těchto pět klíčových atributů:

1. Soustřeďte se na reproduktor

Vždy pamatujte, že jedním z klíčových postojů k tomu, abyste byli dobrým posluchačem, je zůstat zcela soustředěný na osobu, která mluví, aniž byste v konverzaci „cestovali“.

Věnujte pozornost detailům toho, o čem dotyčný mluví, dívejte se mu do očí, dejte jim v tu chvíli pocit, že jsou prioritou.

To přednášejícímu ukáže, jak moc vás tento rozhovor baví a vše, co vám musí sdělit, bez ohledu na rozptýlení, která se mohou objevit.

2. Buďte interaktivní

Být dobrým posluchačem při určitých příležitostech nemusí být jen o naslouchání a přijímání projevů těch, kteří je předávají, ale také o jednání se zájmem.

Samozřejmě existují různé typy lidí, takže je důležité analyzovat chování osoby, kterou posloucháte, dříve než cokoli jiného.

Po této analýze budete vědět, zda se dotyčný cítí pohodlněji, když komentujete jeho repliky nebo jen pozorně posloucháte.

Filtrování intenzity, s jakou můžete být aktivní v konverzaci, je dovednost, kterou když si osvojíte, přijde jako aktivní posluchač vhod.

3. Buďte chápaví

Porozumění je největší atribut zodpovědný za otevírání dveří v rozhovoru, právě za vytváření prostředí, ve kterém oba cítí sounáležitost.

Porozumění znamená být otevřený naslouchání bez posuzování a skutečně zkoumat myšlenky, které daná osoba prezentuje, aby se ujistil, že má svobodu vyjádřit, co chce.

Termín může také odkazovat na trpělivost, základ veškerého dialogu. Takže moc nepřerušujte, respektujte čas člověka a způsob, jakým se vyjadřuje.

4. Pochopte spektrum konverzace

Každý dialog je výměna zapletená do spektra; může to být mimo jiné výbuch, rada, diskuse; proto je potřeba vědět, jak s každým zacházet.

Například: člověk, který vám chce něco ventilovat, chce být jen vyslechnut a potvrzen, a pokud chce poradit, očekává upřímnost.

Pochopení toho, jak byste měli vykonávat své činy v každé části tohoto spektra, je nezbytné, abyste od někoho dostali každý projev.

5. Altruismus

Jak již bylo zmíněno výše, dialogy jsou výměnou názorů mezi dvěma nebo více lidmi, výměnou myšlenek a myšlenek, které je třeba vždy respektovat.

Pokud se jedná o výměnu, musíte pochopit, že každý bude mít příležitost získat část pozornosti toho druhého a také vědět, kdy je řada na vás, abyste pozornost přijali nebo nabídli.

POZOR: Vláda vás může brzy přimět vyměnit auto!

Minulý týden ministr financí Fernando Haddad, učinil prohlášení, které demonstruje záměr federáln...

read more

Program přístupu ke kreditu BNDES: zkontrolujte podmínky

Národní banka pro hospodářský a sociální rozvoj (BNDES) znovu otevře program nouzového přístupu k...

read more

Nálepkové album mistrovství světa v Kataru dostává Braillovo písmo

Do startu mistrovství světa v Kataru, které se bude konat od 20. listopadu do 18. září, zbývá nec...

read more