K bylinky se často používají při přípravě čajů díky svým léčivým a terapeutickým vlastnostem.
Například heřmánek je známý pro své uklidňující vlastnosti, máta peprná osvěžuje a napomáhá trávení a rozmarýn dodává energii a psychicky povzbuzuje. Každá bylina má své jedinečné vlastnosti a výhody.
vidět víc
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Caruru: Poznejte zdravotní přínosy a všestrannost v…
Z těchto a dalších důvodů je pěstování těchto rostlin za účelem výroby čajů populární po celém světě, včetně Brazílie. Pěstování a příprava čajů totiž kromě poskytování čerstvých a příjemných chutí nabízí řadu výhod.
Pěstování vlastních bylinek na výrobu čajů je skvělý nápad!
Kromě toho, že je to způsob, jak mít vždy čerstvé a kvalitní suroviny po ruce, je to prospěšný koníček, který prospívá vašemu zdraví a pohodě. Zde jsou některé z nejlepších bylinek, které byste měli zvážit při pěstování ve vaší zahradě!
čerstvé bylinky doma
- Máta peprná: osvěžující a skvělá pro čaje na zažívání;
- Heřmánek: uklidňující a uvolňující;
- Bazalka: dodává čaji nádech svěžesti a příjemné vůně;
- Rozmarýn: dodává energii a je dobrý pro koncentraci;
- Šalvěj: má antioxidační vlastnosti a je známo, že zlepšuje paměť;
- Meduňka: hladká a uvolňující, pomáhá zmírnit stres;
- Levandule: uklidňující a skvělá v boji proti nespavosti;
- Tymián: plný antioxidantů a známý pro své antibakteriální vlastnosti;
- Oregano: chutné a plné zdraví prospěšných látek;
- Fenykl: pomáhá při trávení a chutná lehce a sladce;
- Citronová tráva: osvěžující a s relaxačními vlastnostmi;
- Třezalka tečkovaná: Je známo, že zmírňuje úzkost a mírní deprese;
- Lila: skvělá pro zmírnění bolestí v krku a zánětů;
- Měsíček lékařský: má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti;
- Lemongrass-citron: kombinuje chuť citronové trávy s citrusovým nádechem;
- Lemonmint: odrůda máty s citronovou vůní;
- Catnip: oblíbený u kočkovitých šelem a lze jej použít i na čaj;
- Herb-of-Saint-Roberto: známý pro své diuretické vlastnosti;
- Stévie: přírodní alternativa cukru, ideální pro slazení čajů;
- Rue: je ceněna pro své antimikrobiální, protizánětlivé a analgetické vlastnosti.
Nezbytná bylinná péče
Nyní několik tipů pro pěstování bylinek a přípravu lahodných čajů:
- Vyberte si vhodné místo pro pěstování bylinek s ohledem na množství slunce, které každý potřebuje;
- Zajistěte dostatek vody, ale vyhněte se přemokření kořenů;
- Pro nejlepší chuť a vůni sklízejte listy a stonky bylin ve správnou dobu;
- Bylinky řádně osušte pro pozdější skladování a použití;
- Experimentujte s různými kombinacemi bylin, ovoce a koření a vytvořte si vlastní čaje.
Zde na našem webu najdete několik receptů na silné léčivé čaje. Procházejte a zjistěte!
V Trezeme Digital chápeme důležitost efektivní komunikace. Víme, že na každém slovu záleží, a proto se snažíme dodávat obsah, který je relevantní, poutavý a přizpůsobený vašim potřebám.
