Používáte ve chvílích „MasterChef“ hodně olivový olej? S ním je možné připravovat různé druhy jídel, navíc samozřejmě velmi zdravé jídlo.
Naprostá většina lidí však vždy hledá nejlevnější možnosti, aniž by zvažovala další důležité faktory. S ohledem na to jsme uvedli tři nejlepší druhy olivového oleje na trhu. Viz. níže!
vidět víc
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Caruru: Poznejte zdravotní přínosy a všestrannost v…
Když jdete na trh, dělejte chytrá rozhodnutí
Především stojí za zmínku, že na trhu existuje několik druhů olivového oleje, a proto je důležité si ověřit, která varianta bude nejlépe vyhovovat vašemu každodennímu životu.
Někteří lidé volí olivový olej podle barvy čepice a věří, že je to dobrá metoda. Odborníci však tvrdí, že na tomto přístupu není nic chytrého. Správné je mít na paměti, na co budete olej používat a následně si ověřit, na co který typ je.
Podívejte se na tři nejlepší typy olej a jeho hlavní použití!
(Obrázek: Zveřejnění)
Extra panenský olivový olej
Mezi všemi alternativami je extra panenský olivový olej považován za nejčistší a nejlepší ze všech. Pochází z oliv a během výrobního procesu do něj nejsou přidány žádné chemikálie.
Díky tomu jsou zachovány živiny, stejně jako vůně a chuť. Z hlediska použití je nejvíce indikován do salátů a omáček.
panenský olivový olej
Stejně jako předchozí pochází i tato možnost olivy. Na rozdíl od prvního olivového oleje má však tento trochu více kyselosti, takže pokrmy mají po dokončení intenzivnější chutě. V každém případě je to stále skvělá volba a lze ji použít do dušených a pečených pokrmů.
Olivový olej
Nakonec tu máme olivový typ. Mezi všemi prezentovanými možnostmi je to nejdostupnější a snadno se nachází v supermarketech. Je to však přísada, která jich tolik nemá živinjako ty předchozí.
Další velmi důležitou věcí, kterou je nutné při nákupu olivového oleje dodržovat, je zkontrolovat datum spotřeby produktu a jeho původ. Navíc se doporučuje skladovat jej vždy na chladných místech, chráněných před slunečním zářením.
