Co je Judo?
Judo je od roku 1964 japonským bojovým uměním a olympijským bojovým sportem.
Tento sport sebeobrany si klade za cíl zlepšit motorickou koordinaci, koncentraci, sebevědomí, kromě posílení postavy, ducha a mysli.
V současné době je judo ve světě široce praktikovaným sportem dospělých a dětí, mužů, žen a starších lidí.
Původ a historie juda
Cvičení juda vytvořil v roce 1882 v Japonsku mistr Jigoro Kano. Ve stejném roce vytvořil Kodokanský institut, který vyučoval techniky a filozofii spojené se sportem.
Podle slov jeho tvůrce:
Umění, ve kterém je fyzická a duchovní síla plně využita.
K vytvoření tohoto bojového umění spojil některé prvky z jiných starověkých bojových umění a krátce poté, co byl vytvořen, se stal oficiálním v Japonsku.
Judo je do značné míry odvozeno od Ju-jutsu který svým tělem zaútočí na svého protivníka a brání se.
Založení první školy juda
První školu juda vytvořil v Japonsku její zakladatel Jigoro Kano: Kodokan.
Kromě vývoje bojových technik pro tento sport spojil zakladatel toto bojové umění s filozofií ippon-shobu (boj o dokonalou pointu).
Za tímto účelem vytvořil 8 základních principů týkajících se dobrých skutků jednotlivců:
- Zdvořilost, být zdvořilí při jednání s ostatními;
- Odvahu čelit potížím s statečností;
- Čestnost, být pravdivý ve svých myšlenkách a činech;
- Cti, dělejte to, co je správné, a dodržujte své zásady;
- Skromnost, nejednat a myslet sobecky;
- Respektovat, žít harmonicky s ostatními;
- Sebekontrola, mít na starosti své emoce;
- Přátelství, být dobrým společníkem a přítelem.
Judo v Brazílii
V Brazílii dorazilo toto bojové umění na počátku 20. století s japonskou imigrací do země. Od roku 1920 byly ve městě São Paulo vytvořeny některé akademie juda.
Tato praxe se začala šířit i do dalších států v Brazílii, byla však institucionalizována až vytvořením brazilské konfederace juda (CBJ) v roce 1969.
Vytvoření brazilské konfederace juda (CBJ)
Brazilská konfederace juda (CBJ) byla založena 18. března 1969 v Rio de Janeiru. Bezpochyby umožnila rozvoj juda v Brazílii, správu, koordinaci a organizaci cvičení.
V současné době má federace ve 27 státech země a více než milion odborníků na brazilském území.
Kvůli práci Konfederace a rozmachu sportu v zemi dobyla Brazílie několik medaile a od roku 2012 je judo považováno za brazilský sport s nejvyšším počtem medailí ve hrách Olympijské hry.
Heslo brazilské konfederace juda zní: „Připraveno k vítězství”.
Hlavní rysy juda: shrnutí
- Judo je bojové umění, které vzniklo v Japonsku na konci 19. století.
- Tvůrcem juda je japonský mistr Jigoro Kano.
- Judo používá útočné a obranné techniky prováděné s tělem.
- Právě na tokijských hrách v roce 1964 se judo stalo olympijským sportem.
- První školu juda, Kodokan, vytvořil její zakladatel Jigoro Kano v Japonsku.
- Od začátku bylo judo vytvořeno tak, aby se ho mohli účastnit všichni: muži, ženy, děti i starší lidé.
Judo vládne
Hlavním cílem juda je vzít svého soupeře k zemi. Boje mezi dvěma judisty se odehrávají na podložce.
Judo bojovat čas
Čas boje juda se liší podle kategorie, u mužů trvá 5 minut a u žen 4 minuty.
Během tohoto období musí boj mezi dvěma judisty představit vítěze.
Pokud se tak ale nestane, přidají se k boji další tři minuty, což je okamžik Zlaté skóre (skóre zlata).
Judo techniky, pohyby a stávky
Pohyby juda jsou založeny na technikách, které zahrnují různé části těla, například: chodidla, paže, nohy a boky.
Podle toho, kde a jak k nim dochází, jsou rozděleny do dvou velkých skupin:
1. Nage-Waza: techniky stání, které zahrnují pohyby paží, nohou a boků.
Mezi nimi máme:
- Te-waza: techniky paží
- Koshi-waza: techniky kyčle
- ashi-waza: techniky nohou
- Sutemi-Waza: Sacrifice Techniques
2. Katama-waza: techniky, které probíhají na podlaze (tatami) a zahrnují techniky imobilizace, uškrcení a blokování paží.
Oni zub, máme:
- Osaekomi-waza: imobilizační techniky
- Shime-waza: techniky uškrcení
- Kansetsu-waza: technika armbar
Judo pásy
Judo má několik skladeb (tzv Ahoj), které označují promoce judoka. Je pozoruhodné, že praxe juda má dvě fáze zlepšování tzv Kyu a Dan.
Pořadí stop juda (Kyu) má následující barvy, přičemž bílá je nejnižší a hnědá poslední rozsah juda, což naznačuje mnoho zkušeností:
- Bílý pás (8. kyu)
- Šedý opasek (7. kyu)
- Modrý pás (6. kyu)
- Žlutý pás (5. kyu)
- Oranžový pás (4. kyu)
- Zelený pás (3. kyu)
- Fialový pás (2. kyu)
- Hnědý opasek (1. kyu)
Po dobytí poslední stopy Kyuse judoka přesune do 10 fází hry Dan.
V této době zlepšení, od prvního do pátého Dan bojovník má černý pás s bílými pruhy. Každý proužek označuje jeden z Dans (1 až 5):
- 1. Dan: černý pás s bílým pruhem
- 2. Dan: černý pás se dvěma bílými pruhy
- 3. Dan: černý pás se třemi bílými pruhy
- 4. Dan: černý pás se čtyřmi bílými pruhy
- 5. Dan: černý pás s pěti bílými pruhy
Od 6. do 8. Danu bude účastník nosit bílou a červenou šerpu a v posledních úrovních - 9. a 10. Dans - je šerpa zcela červená.
Bodování juda
K získání bodů v judu je nutné, aby jeden z judistů spadl, a to se může stát několika způsoby:
- Yuko: když judoka spadne na jeho stranu.
- Wazari: když judoka spadne dozadu na podložku, ale s malou rychlostí.
- Ippon: když judoka perfektně přistane na zádech na podložce.
Judo vybavení
Tradiční judo uniforma je judoji, skládající se z kalhot a bílé nebo modré halenky. Přes horní část blůzy, v pase, je zavázána barevná promoce.
Judo a další bojová umění
Kromě juda překročilo hranice mnoho dalších bojových sportů a v současné době mají fanoušky po celém světě a v Brazílii. Všechny mají rozdíly v úderech, pravidlech, pohybech a technikách. Níže se podívejte na ty nejznámější:
- Capoeira: vytvořeno v Brazílii.
- Karate: Vytvořeno v Japonsku.
- Jiu-jitsu: vytvořeno v Japonsku.
- Aikido: vytvořeno v Japonsku
- Taekwondo: vytvořeno v Koreji.
- Kung Fu: vytvořeno v Číně.
- Muay Thai: vytvořeno v Thajsku.
Několik zábavných faktů o Judu
- V japonštině je termín judo tvořen dvěma slovy „Ju„(Měkký) a„Z“(Cesta nebo cesta) a znamená„ hladká (nebo hladká) cesta “.
- Symbol juda je třešňový květ, který představuje Kodokan. V Japonsku květina známá jako Sakura symbolizuje život, lásku a krásu.
- Znak Kanji (japonský skript) pro judo je: 柔道.
- Některé pohyby juda byly zakázány, protože mohou ovlivnit zdraví zúčastněných.
Bibliografické odkazy
Mezinárodní federace juda (IJF)
Konfederace brazilského juda (CBJ)
