Abstinence je aktem zbavit se něčehoz důvodu nějakého cíle, například abstinence od jídla z náboženských důvodů, jako je abstinence od masa.
Abstinence je rozhodnutí, často vynucené, které jednotlivce přestává dělat něco, jako je pití, kouření nebo užívání drog. Abstinence je do značné míry spojena s toxickými látkami, jako je alkoholismus nebo drogy. Existují i jiné typy abstinence, například abstinence od jídla, disciplinární abstinence, sexuální abstinence atd.
THE sexuální abstinence jedná se o zbavení pohlavního styku, často s cílem předcházet chorobám, jako je AIDS a jiným pohlavně přenosným chorobám. Sexuální abstinence úzce souvisí s cudností a praktikují ji mladí lidé některých náboženství kvůli své oddanosti.
Spolu s abstinencí existuje abstinenční krize což jsou náhlé změny, obvykle v chování, jako jsou halucinace a záchvaty, u lidí, kteří jsou velmi závislí na nějaké látce. Termín je široce používán v souvislosti s užíváním nelegálních drog, které vytvářejí fyzickou a psychickou závislost.
Fyzické a psychologické změny způsobené odnětím jsou také známé jako abstinenční syndrom, který je charakterizován příznaky, jako je malátnost, úzkost, podrážděnost, hypertenze, nespavost, nevolnost, neklid, tachykardie atd.