aromaterapie je holistická terapie, jejímž cílem je dosáhnout integrované fyzické, duševní, emoční a duchovní rovnováhy pomocí éterických olejů.
Slovo "aromaterapie„pochází z řeckých výrazů“aroma„= Příjemný zápach +“terapie„= Léčba. Doslova to znamená „ošetření příjemnými pachy“.
Aromaterapie zohledňuje mnoho jednotlivých aspektů každého jednotlivce a lze ji kombinovat s mnoha typy konvenčních nebo alternativních způsobů léčby.
Je indikován u nejrůznějších typů problémů, od bolesti svalů, bolestí hlavy a špatného trávení, přes úzkost, indispozici, poruchy spánku, špatnou náladu.
Aromaterapii, prostřednictvím éterických olejů, lze podávat prostřednictvím masáží, obkladů, krémů, tělových olejů, koupelí nebo prostřednictvím aromatizátorů.
Historie aromaterapie
Aromatické byliny se již používaly k náboženským, léčebným nebo estetickým účelům v Egyptě, Číně, Indii, Řecku a Římě. destilace esenciální oleje rafinovanějším a efektivnějším způsobem došlo v roce 1000 našeho letopočtu Avicenna, arabský lékař a filozof. Alchymisté v 16. století věřili, že éterický olej je součástí rostliny zodpovědné za uzdravení.
Termín „aromaterapie“ původně používal René-Maurice Gattefossé, francouzský chemik, jehož rodina vlastnila parfémový průmysl. Jednoho dne při práci ve své laboratoři Gattefossé omylem spálil ruku a namočil ji do nádoby s levandulovým éterickým olejem.
Popálenina se rychle uzdravila, nenakazila se, nezanechala puchýře a uzdravila se. Gattefossé byl tímto činem fascinován a snažil se dále studovat terapeutické vlastnosti éterických olejů. V roce 1928 vydal knihu „Aromathérapie: Les Huiles essentielles hormony végétables“ (Aromaterapie: Esenciální oleje, rostlinné hormony).
Esenciální oleje a aromaterapie
Esenciální oleje jsou čisté sloučeniny extrahované z aromatických rostlin metodami, jako je destilace, chladná exprese nebo kvetení, a lze je extrahovat z kořenů, kmene; větve, pryskyřice, listy a květy.
Mají následující vlastnosti:
- 100% přírodní koncentrace;
- Olejová, tekutá konzistence;
- Vysoce volatilní;
- Obvazy.
Terapeutické vlastnosti éterických olejů se liší podle částí rostliny a mohou být relaxační, stimulující nebo vyvážené. Pokud jde o těkavost, mohou být éterické oleje:
- Vysoce těkavé éterické oleje: Stimulujte mysl;
- Esenciální oleje s nízkou volatilitou: jsou uklidňující;
- Esenciální oleje se střední těkavostí: Koncentrují jejich vyrovnávací účinky na fyzický systém.
