otálení je akt odložení něčeho nebo prodloužení situace bude vyřešen později.
Odkládání je chování považované za normální pro lidské bytosti, ale může být velmi škodlivé, když začne bránit fungování osobních nebo profesionálních rutin.
Sloveso prokrastinovat se používá ve smyslu zanedbávání činností, tj. když práci není věnována náležitá pozornost a důležitost, která by měla být ponechána stranou například pro výrobu jiných méně důležitých činností.
Normálně činnost otálení souvisí s úzkostí, stres, nedostatek kreativity a další pocity, které pomáhají dekoncentrovat osobu od jejího cíle.
Etymologicky slovo „odkládat“ pochází z latiny otálení, odkládat, což v doslovném překladu znamená „před zítřkem“.
Existuje několik jednoduchých technik, které lidem pomáhají zpomalit prokrastinaci zaostřováním hlavně při optimalizaci rozdělení výrobního času na práci, zábavu a odpočinek.
Jedna z těchto technik se nazývá pomodoro, vyvinutý Francescem Cirillem v 80. letech. V této metodě musí osoba rozdělit 25minutové časové úseky (nazývané „pomodoros“), proložené mezi nimi 5minutovými intervaly odpočinku. Po 4 „pomodoros“ má osoba právo na 30 minut odpočinku a poté se vrátí k nové posloupnosti „pomodoros“.
Synonyma k procrastinating
- Odložit
- místo ven
- odložit
- Aby si vzal čas
- Zpoždění
- vyčnívat
- Rozšířit
- Zpomal
- zpoždění
- rozšířit
- odložit
- Lišit se
- zpoždění
- pozdní
Viz také význam odložit.
