Puberta je to proces, který vede lidské tělo k pohlavní dospělosti nebo plodnosti, což je schopnost reprodukce. U dívek začíná puberta ve věku 8 až 13 let, zatímco u chlapců začíná o 1 až 2 roky později.
Biologicky začíná puberta, když hypofýza posílá zprávy do pohlavních žláz, aby zvýšila produkci pohlavních hormonů.
NÁS chlapcivarlata zvyšují produkci androgenů, zejména testosteronu, který stimuluje růst genitálií a ochlupení.
V dívkyvaječníky zvyšují produkci ženského hormonu estrogenu, který stimuluje růst genitálií a prsou. Na začátku puberty mají dívky pubertální růstový spur, na rozdíl od chlapců, kteří ji budou mít na konci puberty.
Puberta X dospívání
Puberta a dospívání nejsou totéž. THE puberta je to součást dospívání, tj. je to období, ve kterém probíhají všechny výše popsané fyzikální a fyziologické změny. Když skončí, dospívání končí.
Dospívání je životnost mezi 10 a 20 lety. Začíná to pubertou, ale pokračuje to až do dosažení fyzické a duševní dospělosti, což znamená fyziologické a psychosociální změny.