hygiena se skládá z a soubor pravidel a technik s odkazem na ochrana zdraví a prevence nemocí v organismu lidské bytosti prostřednictvím čištění, dezinfekce a zachování nástrojů, prostorů a předmětů.
THE hygiena je základním pravidlem ve všech oborech medicíny nebo jiných činnostech, které působí v přímém kontaktu s lidským organismem a zajišťují kolektivní hygiena.
V nemocničním prostředí je například hygiena považována za soubor postupů, které mají za účelem zajištění ochrany a fyzické a psychické pohody pacientů nemoci; sterilizační a dezinfekční metody.
Etymologicky slovo hygiena pochází z řečtiny hygein, což znamená „co je zdravé“. Termín vznikl jako odvození jména bohyně Hygie, ochránkyně zdraví a čistoty.
osobní hygiena
Osobní hygiena je každodenní péče, kterou musí jednotlivec mít se svým vlastním tělem. Hygienické návyky se neomezují pouze na každodenní sprchování nebo čištění zubů po každém dni. jídlo, ale také se starejte o jídlo, pijte filtrovanou vodu a další činnosti, které pomáhají udržovat pohodu těla a zdraví.
Hygiena těla
THE hygiena těla je součástí každodenních „rituálů“ osobní hygieny, tj. všech návyků, které pomáhají při čištění, péči, asepse a zachování pohody a zdraví lidského těla. Příklad: osprchování, čištění zubů, zastřižení nehtů a nehtů, pravidelné ostříhání, holení atd.
duševní hygiena
Mentální hygiena je oblast medicíny, která se zabývá obrana duševního zdraví.
Duševní hygiena je nezbytná pro to, aby lidé byli v rovnováze a zdravě komunikovali s ostatními lidmi v jejich sociálním prostředí. K tomu je důležité myslet pozitivně, starat se o sebeúctu, stimulovat mysl cvičením duševní zdraví, cvičení, zdravá strava, udržování zdravých sociálních vztahů atd.
Hygiena životního prostředí
Hygiena životního prostředí souvisí se zachováním hygienických podmínek životního prostředí, aby se zabránilo jeho poškození lidského zdraví.
Hygiena životního prostředí je v zásadě péče, kterou musí člověk mít o prostředí, ve kterém žije. Zametání domu, úklid pokoje, mytí potravin před jídlem a odvoz odpadu k recyklaci jsou některé příklady akcí, které přispívají k hygieně životního prostředí.
Viz také významy duševní hygiena a hygiena prostředí.