BMX, nazývaný také bike cross je a závod se speciálními koly, který se objevil v 50. letech v Evropě. BMX je sport podobný motokrosu, ale s využitím jízdních kol je již přizpůsoben k provádění mnoha manévrů a závodů v písku.
BMX je rozdělen do dvou modalit, BMX Racing a BMX Freestyle. BMX Racing jsou sportovní soutěže více zaměřené na závodní část, kde musí soutěžící absolvovat kurz v co nejkratším čase. BMX Freestyle je soutěž a způsob, jakým jednotlivec dělá různé typy manévrů, a čas, který používá, není tak důležitý, ale obtížnost manévrů je. BMX Freestyle, také nazývaný freestyle, má své vlastní modality, které se liší umístěním a způsobem jejich provádění.
BMX může být profesionálním sportem pro ty, kteří se účastní soutěží, a mnozí dokonce žijí z příjmů, které vydělávají na šampionátech. Pro ostatní lidi je to spíše životní styl, kde si jednotlivec může odpočinout při různých manévrech, od těch nejjednodušších po nejradikálnější a nejrizikovější. BMX již v počtu účastníků patří mezi nejrychleji rostoucí sporty na světě.