Průzkum provedený ve belgickém Flandrech s 1 656 studenty ve věku 13 až 17 let ukázal, že noční používání mobilního telefonu je praktické. mezi teenagery se to opakuje a to přímo souvisí se zvýšením úrovně únavy těchto mladých lidí po několika letech čas.
Největší obavou rodičů, pokud jde o média, je čas, který děti tráví sledováním televize, posloucháním hudby nebo surfováním na internetu. Mobilní telefon je považován za jednoduché komunikační zařízení, které je užitečné v nouzových situacích, ale mladí lidé dnes používají moderní komunikační prostředky způsobem, který si rodiče ani neumí představit.
Případy nadměrné únavy hlášené adolescenty byly přičítány zneužívání při používání mobilních telefonů, a to jak při hovorech, tak při zasílání textových zpráv. Tráví spoustu času spojováním s jinými lidmi a někteří z nich to dělají celou noc.
Na druhou stranu lepší akademický výkon souvisí s dobrým spánkem. Studie ukazují, že teenageři, kteří spí méně, jsou náchylnější ke kognitivním problémům nebo problémům s chováním ve třídě. Rodiče by si měli být vědomi: je nutné omezit nebo zakázat používání mobilních telefonů po spánku.
Odborníci doporučují dětem a dospívajícím spát mezi osmi a deseti hodinami v noci, aby si udrželi zdravý život a podali dobrý výkon během dne. Rodiče, kteří mají podezření, že jejich děti trpí poruchami spánku, by se měli poradit s pediatrem nebo odborníkem v oboru. A radit jako: spát dobře, aby se zlepšily vaše známky.
Nepřestávejte... Po reklamě je toho víc;)
Líria Alves
Tým brazilské školy
Vidět víc!
Bezpečnostní opatření týkající se používání mobilních telefonů
Zajímavosti - Brazilská škola
Chcete odkazovat na tento text ve školní nebo akademické práci? Dívej se:
SOUZA, Líria Alves de. „Mobilní telefony a dospívající: Nebezpečný vztah“; Brazilská škola. K dispozici v: https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/celular-adolescentes-uma-relacao-perigosa.htm. Zpřístupněno 27. června 2021.