من المعروف أن العديد من النساء يعانين من الكآبة النفاسية (أو النفاس ، ويسمى أيضًا الكآبة النفاسية) نتيجة لعدة عوامل أهمها العاطفي والهرموني. والمثير للدهشة أن هذه الصورة لا تقتصر على الحوامل السابقات!
الأسباب
قد يعاني بعض الرجال أيضًا من هذا النوع من الاكتئاب ، لكنه عادة ما يكون أكثر اعتدالًا. في معظم الحالات ، يتجلى في الرجال المعرضين للاكتئاب ، على الرغم من أن العديد من العوامل الأخرى قد تكون متورطة ، بشكل مباشر أو غير مباشر.
ومن أهمها الشعور بالإقصاء تجاه الأم والطفل ، اللذين يميلان إلى أن يكونا مركز الاهتمام في هذه الفترات الأولى بعد الولادة. لهذا السبب ، في الواقع ، يمكن أن تظهر الحالة حتى قبل الولادة ، حتى أثناء فترة الحمل.
في الحالات التي تعاني فيها الأم من اكتئاب ما بعد الولادة ، يكون خطر إصابة شريكها بهذه الحالة أكبر ؛ تمامًا مثل عندما يتعلق الأمر بـ "الآباء لأول مرة”. هذا لأن كلا الموقفين يكون فيهما مستويات التوتر والقلق كبيرة. الخوف من ألا يكون أبًا صالحًا ، مخاوف تتعلق بالعامل المالي ، الاهتمام بإعالة الأسرة (خاصة عندما يكون هو الوحيد أو الرئيسي المزود) والحمل الزائد الذي ينشأ بسبب السياق الجديد الذي تم إدخاله فيه من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على الطريقة التي ترى وتتفاعل معها مواقف.
لا تتوقف الان... هناك المزيد بعد الإعلان ؛)
أعراض
تشمل الأعراض قلة النوم والشهية ، واللامبالاة ، والتهيج ، وعدم الأمان ، والقلق ، وفقدان الرغبة الجنسية ، وصعوبة اتخاذ القرارات ، ظهور أمراض نفسية جسدية وزيادة التعرض للحوادث والسلوكيات غير اللائقة - مثل تنمية العلاقات خارج نطاق الزواج ، إدمان الكحول وما إلى ذلك.
ماذا تفعل حيال هذه المشكلة؟
نظرًا لأن هذه الحالة ، التي تؤثر على حوالي 10٪ من الآباء الجدد ، تميل إلى أن تكون معيقة ويمكن أن تصبح عاملاً يتعارض مع جميع ديناميكيات الأسرة ؛ من المهم أن يطلب الشخص المعني المساعدة الطبية. في كثير من الحالات ، يكون طبيب التوليد الخاص بالشريك قادرًا على توجيهه واقتراح إجراءات أو إحالات إلى متخصصين آخرين.
بالإضافة إلى متابعة العلاج النفسي ، عادة ما يكون العلاج النفسي ضروريًا. إن اتباع نظام غذائي جيد وممارسة الرياضة وأداء المهام التي توفر المتعة هي بعض التدابير الإضافية التي يمكن أن تساعد الضحية الذكور لهذه الحالة.
شاهد المزيد!
الكآبة النفاسية
حمل الذكور
بقلم ماريانا أراغوايا
عالم أحياء متخصص في التربية البيئية
فريق مدرسة البرازيل
هل ترغب في الإشارة إلى هذا النص في مدرسة أو عمل أكاديمي؟ نظرة:
أراجوايا ، ماريانا. "اكتئاب ما بعد الولادة عند الذكور" ؛ مدرسة البرازيل. متوفر في: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/depressao-posparto-masculina.htm. تم الوصول إليه في 27 يونيو 2021.
