ال جلد الإنسان إنه عضو مهم للغاية لبقائنا على قيد الحياة ، لأنه يضمن ، على سبيل المثال ، الحماية من العوامل المختلفة ويتيح التنظيم الحراري للكائن الحي. عن طريق طلاء أجسامنا ، يتعرض الجلد باستمرار للأشعة فوق البنفسجية ، والتي يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة إذا كان التعرض غير كافٍ.
من المهم الإشارة إلى أنه على الرغم من قدرتها على التسبب في ضرر للجلد ، إلا أن الأشعة فوق البنفسجية أساسية بالنسبة إلى تخليق فيتامين د. بالإضافة إلى هذه الوظيفة المعروفة لتنظيم تركيز الكالسيوم والفوسفور في الجسم ، فيتامين د قد تكون مرتبطة ، وفقًا لبعض الدراسات ، بـ تقليل مخاطر سرطانات الثدي, البروستات و القولون والمستقيم.
→ ما هي مخاطر تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية؟
الأشعة فوق البنفسجية تؤثر على الجلد من نواح كثيرة ، وعلى الرغم من أن بعضها مفيد ، مثل تخليق فيتامين (د) ، إلا أن بعضها ضار. ومع ذلك ، فإن الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية ينجم عن التعرض المفرط والتعرض غير الكافي بمرور الوقت وينتج عن تأثير تراكمي.
يمكن أن تتداخل الأشعة فوق البنفسجية مع الحمض النووي للخلية وتؤدي إلى حدوث طفرات يمكن أن تؤدي إلى حدوث ذلك الأورام الخبيثة
(سرطان). بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر الإشعاع على جهاز المناعة الجلدي ، مما يتسبب في حدوث أ الاستجابة الالتهابية للجلد ، وكذلك الشيخوخة المبكرة ، وإعتام عدسة العين ، والتهاب الملتحمة الضوئية ، والفقدان التدريجي للرؤية والتغيرات الكيميائية والنسيجية في الطبقة السطحية من الجلد (البشرة).→ ما هي أهمية واقيات الشمس؟
في مواجهة العديد من الآثار الضارة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية ، من الضروري حماية الجلد. لهذا، يمكن استخدام العديد من الملحقات ، مثل القبعات والقبعات والنظارات والملابس ، ومع ذلك ، فإن الحماية من أشعة الشمس ليست فعالة دائمًا في هذه الحالات. بهذا المعنى ، فإن واقيات الشمس, وهي مستحضرات تجميل فعالة توجد في شكل مستحضرات ، زيوت ، جيل ، مستحلبات ، من بين أشكال أخرى من التقديم.
أنت واقيات الشمس تتميز بمرشحات تمتص الأشعة فوق البنفسجية أو تعكسها أو تبددها. لتحديد جودة حماية هذه المرشحات ، يجب علينا تحليل عامل الحماية من الشمس (SPF) لهذه المنتجات. يمكن تعريف عامل الحماية من الشمس (SPF) على أنه العلاقة بين الوقت اللازم لتسبب الأشعة فوق البنفسجية رد فعل حمامي (احمرار) في الجلد المحمي مقارنة بنفس الجلد دون أي الحماية. تخيل ، على سبيل المثال ، أن شخصًا ما يختار واقيًا من الشمس SPF 30. سيكون وقت التعرض للشمس اللازم لحدوث الاحمرار ، في هذه الحالة ، أكبر بمقدار 30 مرة مقارنة بالوقت الذي لا يحتوي على الواقي.
وبالتالي ، فإن استخدام واقي الشمس ، على المدى القصير ، يجنب احتمالية حدوث حروق الشمس. ومع ذلك ، يجب ألا نراجع هذا المنتج لفترة قصيرة من الاستخدام ، لأن الاستخدام المنتظم يمكن أن يجلب فوائد صحية كبيرة.من بينها:
انخفاض فرص الإصابة ببعض أنواع سرطان الجلد.
الحد من حالات التقرن السفعي - الأورام الحميدة التي يمكن أن تتطور إلى سرطان الجلد ، مثل سرطان الخلايا الحرشفية أو سرطان الخلايا الحرشفية ؛
تأخير شيخوخة الجلد.
انتباه: يجب استخدام واقي الشمس يوميًا من قبل جميع الأشخاص ، بغض النظر عن الجنس أو لون البشرة.
بقلم ما فانيسا ساردينها دوس سانتوس
مصدر: مدرسة البرازيل - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/importancia-dos-protetores-solares.htm
