هل فكرت يومًا في تجربة المطبخ النباتي؟ يسمح عدم استهلاك أي طعام من أصل حيواني باستكشاف المزيد من تنوع المجموعات الغذائية الهامة الأخرى مثل الحبوب الكاملة والبقوليات والخضروات والفواكه و البذور الزيتية.
تعلم كيفية الجمع بين هذه المكونات وإعداد أكثر الوصفات النباتية تنوعًا ، والتي يمكن أن تكون مغذية وصحية وطازجة ولذيذة للغاية. السؤال هو معرفة كيفية استخدام المكونات بأفضل طريقة و دورة الطبخ النباتي هل كان Escola Educação مستعدًا لمساعدتك في ذلك.
شاهد المزيد
تم التأكيد: تنتج Samsung حقًا شاشات قابلة للطي لـ...
الصين تجري تجارب مع الزرد في محطة الفضاء...
من خلال الدروس عبر الإنترنت والدخول المجاني ، ستتعلم وصفات عملية للمبتدئين والأطباق الرئيسية والحلويات ومنتجات الألبان والصلصات والوجبات الخفيفة النباتية. كما أن تأثيرات النباتية على الصحة ومفهوم نمط الحياة النباتي هي أيضًا موضوعات يتم تناولها في الدورة.
- تحقق من جميع المواضيع أدناه:
- ما هو نباتي
- الفرق بين النباتية والنباتية
- الآثار الصحية للنباتيين
- المجموعات الغذائية في النظام الغذائي النباتي
- القيمة الغذائية للبقوليات
- كيفية وضع نظام غذائي نباتي
- المكونات الرئيسية للمطبخ النباتي
- مقبلات نباتية
- أطباق نباتية رئيسية
- حلويات نباتية
- منتجات الألبان والصلصات النباتية
- وجبات خفيفة نباتية
- مراجع
التسجيل مفتوح للجميع ، لمن هم نباتيون بالفعل ويريدون معرفة المزيد ولأولئك الذين يرغبون في تجربة نوع المطبخ ويريدون تعلم أطباق جديدة. إذا كنت مهتمًا ، فقم بالوصول إلى وحدة الدورة التدريبية على موقع Escola Educação الإلكتروني.
من الجدير بالذكر أنه يمكنك دروس مجانية، ولكن في نهاية الدورة اطلب شهادة إتمام (30 ساعة) ، وادفع 49.90 ريال برازيلي فقط للمستند الرقمي و 54.90 ريال برازيلي * للمستند المطبوع + الرقمي. فصول جيدة!
* نظرًا للتكاليف التشغيلية واللوجستية ، فإن الأسعار قابلة للتغيير دون إشعار مسبق.
نرى أيضا: دورة طبخ نباتي: فصول مجانية وعبر الإنترنت مع شهادة!
