إظهار الضغط يمكن أن ينقل صورة إيجابية

يعتبر الاكتئاب والتوتر والقلق من أكبر المشاكل هذه الأيام. ومع ذلك ، على الرغم من اعتبار الشرور الكبرى للقرن الحادي والعشرين ، هل تعلم أن هذا الشعور القلق المتزايد والعقل المتسابق يمكن أن ينقل بطريقة ما المصداقية للآخرين فرادى؟ حسنًا ، من المهم عدم إضفاء الطابع الرومانسي على الأمراض ، لكن هذا الاكتشاف أثار سلسلة من المناقشات في المجتمع العلمي وبعض الأسئلة حول بناء الصورة الشخصية في مجتمع اليوم.

اقرأ أكثر: آثار التوتر على النوم: افهم!

نشره فريق من العلماء من جامعة ترينت في نوتنغهام بالمملكة المتحدة الباحثون كانوا قادرين على تحديد أن ظهور أعراض ووجوه التوتر أو القلق يمكن أن يكون مفيدًا مطبعة. بل إنه من الممكن تلقي رد فعل من "المودة" والتعاطف مع الأفراد الآخرين. انظر أدناه كيف عمل البحث.

البحث

أجرى جيمي وايتهاوس ، المسؤول عن البحث ، بعض التقييمات السلوكية على 45 قردة ريسوس. من خلال هذا ، حدد أن بعض القرود ، عند تفاعلها مع أفراد غريبين بطريقة ما التسلسل الهرمي المتفوق ، كانوا يخدشون رؤوسهم ، والذي يمكن اعتباره سلوكًا لـ ضغط. في هذه الحالات ، ينتهي السلوك بتوليد رد فعل أكثر ودية من القرد الآخر.

لهذا السبب ، كانت هذه النتائج بمثابة مصدر إلهام للبحث في البشر. بعد كل شيء ، عندما نواجه مواقف تتطلب الكثير من أذهاننا ويمكن أن تتركنا متوترين ، فمن الشائع أن يتفاعل جسمنا ، حتى لو لم يكن ملحوظًا. وبالتالي ، فإننا نقدم أيضًا بعض ردود الفعل ، مثل عض الشفاه ، والتعرق البارد ، والشعور بتسارع ضربات القلب وحتى حك الشعر.

نتائج البحوث البشرية

وهكذا ، أثناء إجراء الاختبارات على 23 متطوعًا بشريًا ، خضعوا لمقابلات عمل لم تكن موجودة. خلال العملية ، انتهى البحث بالكشف عن الأشخاص الذين مروا بجميع المراحل ومن أظهر مستوى أعلى من التوتر ، وحصل على رد فعل أكثر تعاطفا وتحديد في حياتهم المقابلات. مفاجأة ، أليس كذلك؟