لماذا أحلم بنفس الحلم كل ليلة؟

أشار والد التحليل النفسي ، سيغموند فرويد ، إلى أن الأحلام هي نوافذ في اللاوعي. في الوقت نفسه ، تقول الأرواح وبعض خيوط المعرفة الباطنية أنها مساحات حيث يمكننا استقبال الرسائل من كائنات مختلفة. مع وضع ذلك في الاعتبار ، من المهم التفكير عندما يكون لديك نفس الحلم كل ليلة.

هذا يعني أن هناك شخصًا من الروحانية يريد حقًا التحدث إليك. وإلا هناك شيء لم يتم حله في نفسية يحتاج إلى انتباهك.

الحلم المتكرر: نفس السيناريو كل ليلة

عندما يكون لدى الشخص نفس الأحلام عدة مرات ، يتم استدعاؤها أحلاممتكرر. على الرغم من أن بعض هذه الأحلام يمكن أن تكون إيجابية ، إلا أنها في معظم الحالات لها وظيفة محددة لتنبيهك إلى شيء ما. لذلك فهم يستحقون اهتمامًا خاصًا ، حيث يكشفون عن وجود موقف أو خوف يؤثر على الحالم ولا يستطيع التغلب عليه.

يتواصل اللاوعي من خلال الأحلام. كل ليلة لديك فرصة للتواصل مع هذا الجزء من عقلك. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان لا تُسمع الرسالة التي يريد اللاوعي أن ينقلها ، ويخلق العقل بدائل أخرى ليتم ملاحظتها وفهمها.

ماذا تعني؟

يتطلب فهم رسائل الأحلام الانتباه إلى التفاصيل. ليس الكثير من الأشياء ، ولكن الأحاسيس. إذا كنت معتادًا على تقنيات الارتباط الحر من التحليل النفسي ، فهذه طريقة رائعة. عندما تتحدث أو تكتب عما حدث أثناء نومك ، فقد تجد بعض الحلول أو المعنى الذي من شأنه أن يهدئ نفسك.

ومع ذلك ، إذا كنت ممن لا يستطيعون تذكر أحلامك ، فقد تكون المهمة أكثر تعقيدًا. للتعامل مع هذا ، هناك طريقتان بسيطتان.

أولاً: من الضروري الحصول على نوم جيد ليلاً. هذا لا يساعد فقط في صحة الجسم ، بل يسهل أيضًا تذكر عناصر الأحلام أثناء الليل. العقل المستريح أكثر قدرة على العمل عليه.

ثانيًا: عمل تقنية التركيز. بعد الاستيقاظ من النوم ، لا تنهض من السرير على الفور ، بل استلقِ هناك وعينيك مغمضتين ، تعكس الصور التي تتخيلها في الحلم.

تتطلب هذه الممارسة التدريب والتفاني ، ولكن بمرور الوقت يمكن تذكر جميع مراحل الحلم. من المهم كتابة عناصر الأحلام في دفتر ملاحظات لوقت لاحق تحليل.

تخرج في الاتصال الاجتماعي في الجامعة الاتحادية في غوياس. شغوف بالوسائط الرقمية والثقافة الشعبية والتكنولوجيا والسياسة والتحليل النفسي.