الماء المنعش هو مشروب يجب الاحتفاظ به دائمًا في المخزن ، لأنه خفيف ومنعش وله العديد من الفوائد الصحية لجسمنا. لذلك ، ما عليك سوى تناول هذه البهجة يوميًا واحتفظ بها دائمًا تحت تصرفك في الثلاجة. مع العلم بهذا ، أحضرنا ، في هذا المقال ، بعضًا فوائد شرب الماء المقوي. شاهد المزيد!
اقرأ أكثر: كوكاكولا: طرق مختلفة لاستخدام المشروب في حياتك اليومية
شاهد المزيد
هل الأفضل تناول البيض المسلوق على الغداء أم العشاء؟ تجد هنا
مع me-no-one-can: قابل النبات القادر على درء عيون الشر
ما هو الماء المنشط؟
يعتبر البعض أن الماء المقوي نوع من المشروبات الغازية ، فهو مكربن ويحتوي على مواد تحلية وله قيمة من السعرات الحرارية تشبه المشروبات الغازية. ومع ذلك ، فإنه يجلب الفوائد لجسمنا ، ويحتوي على كمية أقل من السكر ومذاق أكثر مرارة.
أيضًا ، هذا المشروب رائع لصنع مزيج من الفواكه والشاي على سبيل المثال. يمكنك تناول ماء منشط شديد البرودة ، مع مكعبات ثلج وأعشاب وتوابل ، إذا كنت ترغب في إنعاش نفسك بطرق مختلفة أو حتى لتحسين الشعور العام بالرفاهية. جربها!
أسباب وجود الماء المنشط في المنزل
1. جيد للهضم
الماء المنعش مثالي للحظة ما بعد الغداء عندما تشعر بالانتفاخ وعسر الهضم. يساعد في تخفيف هذه الأعراض ويساعد في الهضم لاحتوائه على مادة الكينين وهي مادة ذات مفعول مسكن وهي المسؤولة عن الطعم المر للشراب.
كما أنه يحتوي على مكونات كيميائية تعمل بطريقة مشابهة لأحماض المعدة ، لذا فهي تساعد على تقليل الشعور بالانتفاخ. لذلك ، فإن كوبًا من الماء المنعش المثلج يعد خيارًا جيدًا للشرب بعد الوجبة.
2. يحتوي على سكر أقل من المشروبات الغازية
في أيام الصيف الحارة ، تعمل المياه المقوية كخيار خفيف ومنعش ، بالإضافة إلى تناولها مع الحمضيات لإضافة المزيد من النكهة. وبالتالي فإن هذا المشروب غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ومفيد لصحة الجلد والشعر ولا يزال لذيذًا. بعد كل شيء ، يتناسق الماء المنشط جيدًا مع المكونات الأخرى الأكثر حلاوة ويمكن أن يحل محل الصودا جيدًا ، حيث يحتوي على كمية أقل بكثير من السكر.
3. المشروبات في أيام العيد
استثمر في الماء المقوي لإصلاح المشروبات اللذيذة في أيام الحفلات مع الأصدقاء والعائلة. يمكنك عمل العديد من الخلطات ، سواء مع الجن أو الفودكا أو النبيذ الفوار أو حتى بدون تناول الكحول ، فبعد كل شيء ، فإن الماء المنشط متعدد الاستخدامات للغاية. أخيرًا ، يمكنك أيضًا تحضير أنواع مختلفة من هذا المشروب مع التوت واليوسفي والليمون أو إضافة التوابل إلى التوابل. استخدم إبداعك!
