القلق الاجتماعي: صعوبة في التفاعلات الاجتماعية وأعراض أخرى

أ القلق الاجتماعي، المعروف أيضًا باسم الرهاب الاجتماعي ، يعتبر مرضًا عقليًا مزمنًا تسبب فيه التفاعلات الاجتماعية قلقًا غير معقول وخوفًا ووعيًا ذاتيًا وإحراجًا. في مقال اليوم ، دعونا نتحدث أكثر قليلاً عن ماهية هذه المشكلة الصحية وأهمها أعراض.

اقرأ أكثر: القلق: مرض جيل الألفية؟

الأعراض الرئيسية للرهاب الاجتماعي

القلق الاجتماعي هو مرض عقلي يمكن أن يستمر لفترة معينة من الزمن أو مدى الحياة. مثل معظم الأمراض ، فإنه يتطلب تشخيصًا طبيًا ويتم علاجه أيضًا بمساعدة أخصائي.

يمكن أن يتم العلاج من خلال العلاج ومضادات الاكتئاب ، وذلك بهدف تحسين ثقة المريض في التفاعلات الاجتماعية وبالتالي تقليل هذا القلق غير العقلاني.

تحقق من الأعراض الرئيسية للقلق الاجتماعي الآن واكتشف ما إذا كان لديك أي منها:

1. صعوبات في التعامل مع الناس

يواجه الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي صعوبة كبيرة في التفاعل الاجتماعي ، لأن هذا التفاعل يولد خوفًا غير منطقيًا وإحراجًا. في مكان العمل ، على سبيل المثال ، يعاني ضحايا هذا المرض من صعوبة كبيرة في التعامل مع الزملاء ، وبشكل أساسي مع أولئك الذين هم في موقع أعلى منهم.

2. عقبات في العلاقة

تنعكس هذه الصعوبة في التفاعل الاجتماعي أيضًا في علاقات الحب. اعتمادًا على درجة القلق ، لا يستطيع الشخص حتى الانفتاح على علاقة.

يميل ضحايا هذا المرض إلى خلق حواجز دون وعي كوسيلة للدفاع عن هذا القلق. ينتهي رد الفعل هذا بقيادة الضحية إلى المعاناة ، لأنها ، حتى بشكل غير عقلاني ، تنتهي بدفع الشخص الذي تحبه بعيدًا.

3. صعوبة في التعبير عن نفسك

أحد أكثر أعراض الرهاب الاجتماعي شيوعًا هو الخوف من التعبير عن الذات. يجد هؤلاء الأشخاص صعوبة بالغة في التحدث بشكل طبيعي ، ناهيك عن التحدث عن مشاعرهم وتجاربهم.