هل من الممكن عكس مرض السكري من النوع 2؟ انظر إلى ما تشير إليه هذه الدراسة

هل تعلم أنه وفقًا للبحث ، يمكن للمرضى تحقيق عكس كامل لمرض السكري بتدخل واحد فقط على طعام? هذه الدراسة التي أجرتها جمعية الغدد الصماء والتي نشرت في مجلة Clinical Endocrinology and Metabolism ، تنص على أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 والذين يتبعون نظامًا غذائيًا للصيام المتقطع قد لا يحتاجون إليه بعد الآن دواء.

اقرأ أكثر: تدعي الدراسات أن شرب الشاي يمكن أن يمنع تطور مرض السكري من النوع 2

قد لا يحتاج مرضى السكري إلى الأدوية

أصبحت حمية الصيام المتقطع طريقة فعالة لفقدان الوزن. يتكون من تناول الطعام خلال فترة زمنية محددة. مع تزايد عدد الأشخاص الذين يتبعون النظام الغذائي في العالم ، بدأ بعض العلماء بدراسته. ووجدوا أنه بالإضافة إلى مساعدتك على إنقاص الوزن ، يمكن أن يساعد الصيام في مكافحة الالتهابات وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب.

يعلم الجميع أن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمران ضروريان للسيطرة على مرض السكري ، ولكن هذه الدراسة الجديدة من قبل الغدد الصماء كشف المجتمع أن نظام الصيام المتقطع قادر على عكس داء السكري من النوع 2 تمامًا دون الحاجة إلى تناوله. دواء.

انظر المزيد من التفاصيل.

الصيام المتقطع يؤثر على المرضى

أجرى العلماء تدخلًا غذائيًا لمدة ثلاثة أشهر على 36 شخصًا مصابًا بالمرض. بعد هذه الفترة ، قاموا بتحليل أن معظم المرضى قللوا من تناول الأدوية بعد الصيام. علاوة على ذلك ، حقق 55 ٪ من هؤلاء المرضى مغفرة من السكري, وقف أدويتك تمامًا.

ومع ذلك ، فقد كشفت الدراسات أيضًا أن مغفرة الحالة لا يمكن تحقيقها إلا في الأشخاص الذين أصيبوا بالمرض لفترة زمنية أقصر. شيء ما بين 0 شهر إلى 6 سنوات.