اكتشف الأطعمة السبعة الأكثر تسممًا بالمبيدات

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على نظام غذائي صحي ومغذي ، من الضروري البحث عن الأطعمة التي تقدم فوائد صحية. ولكن ما لا يعرفه الكثير من الناس هو أن هناك العديد من الأشرار الذين يتنكرون في زي الأخيار فقط ليتم شراؤهم واستهلاكهم ، أي أن هناك العديد من الأشرار الأطعمة التي تبدو صحية بالفعل ، ولكنها في الواقع مسدودة للغاية بالمبيدات الحشرية التي تصبح سامة.

لتجنبهم والحفاظ على نظام عذائي غنية وصحية ، تحقق أدناه من الأطعمة السبعة الأكثر تسممًا بالمبيدات.

شاهد المزيد

تخبر الأم المدرسة أن الابنة البالغة من العمر 4 سنوات ، والتي تعد غداءها ، يمكنها...

الأميرة شارلوت تسبب مشاكل "عن غير قصد" لـ...

اقرأ أكثر: طعام اللياقة: ماذا نأكل قبل التمرين وبعده؟

اكتشف الأطعمة السبعة الأكثر تسممًا بالمبيدات

في السنوات العشر الماضية ، استخدمت الشركات التي تزرع الخضار والفواكه الكثير من المبيدات الحشرية ، أي ، المنتجات التي تحتوي على مواد ضارة جدًا بصحة الأشخاص الذين يستهلكونها وكذلك على البيئة بيئة.

لذلك ، أجرت Legambiente دراسة أظهرت أكثر المنتجات تلوثًا. تعرف على شركات الأطعمة التي تستخدم معظم المبيدات الحشرية وابدأ في تجنبها واستبدالها بالخيارات العضوية:

  • عنب: في الدراسة ، وجد أن 89.2٪ من العنب الذي تم تحليله يحتوي على مبيدات حشرية.
  • كُمَّثرَى: حوالي 85.9٪ من العينات التي تم تحليلها بواسطة الدراسة كانت تحتوي على مبيدات حشرية.
  • خَوخ: من خلال تحليل الخوخ ، لوحظ أن 83.5٪ من العينات تحتوي على مبيدات حشرية.
  • الفراولة: حوالي 78.7٪ من العينات احتوت على مبيدات.
  • قمامة: في التفاح ، لوحظت نسبة 75.9٪ من الثمار الملوثة.
  • طماطم: هذا صنف سلطة خاص ، وفقاً للعينات ، كان 55.8٪ من الوحدات التي تم تحليلها ملوثة.
  • جزرة: في هذه الدراسة ، تبين أن 55.3٪ من الجزر التي تم تحليلها ملوثة بمبيدات الآفات.

ولكن ما العمل بعد ذلك؟

على الرغم من كونها أطعمة أساسية لنظام غذائي جيد والتي يحبها معظم الناس السكان ، فمن الممكن الحفاظ على نظام غذائي صحي والابتعاد عن المبيدات الحشرية إذا اخترت استخدام المنتجات عضوي.

لذلك ، فإن المثالي هو أنه بدلاً من الشراء من الشركات الكبيرة ، يختار المستهلكون شراء ثمارهم و خضروات مع المسوقين وبائعي الخضار ، حيث من المرجح أنه لا يوجد طعام ملوث بـ مبيدات حشرية.

لماذا تأكل الفلفل؟ تعرف على الفوائد الرئيسية لهذه الخضار

الفلفل الحلو هو من الخضروات اللذيذة ومتعددة الاستخدامات ويمكن العثور عليها بألوان الأصفر والأحمر ...

read more

ما هو افضل بديل للسكر المكرر؟ انظر بعض الخيارات

على الرغم من أنه الأكثر استهلاكًا في البرازيل ، إلا أن السكر المكرر الصناعي له سلسلة من العيوب. ب...

read more

تعرف على كيفية الوصول إلى شبكة Wi-Fi المجانية من Claro

أنت تعرف عندما تسير في الشارع وتنفد بيانات هاتفك المحمول وبديل Wi-Fi الوحيد المتاح هو شبكة تسمى #...

read more