وفقًا لـ National Library Medicine ، أفاد ما يصل إلى 82٪ من الأشخاص بأنهم ليسوا جيدين بما يكفي ويخشون أن يُكتشف أنهم غير فعالين أثناء العمل.
هذا الشعور معروف ب متلازمة المحتال، يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على حياتنا المهنية والطريقة التي نتعامل بها مع عملنا.
شاهد المزيد
"أبدو أصغر بـ 20 عامًا" - امرأة تبلغ من العمر 42 عامًا تكشف...
باربي وعلامة زودياك الخاصة بها: سر شعبيتها الهائلة
ومع ذلك ، هناك منظور مثير للاهتمام: إذا عرفنا كيفية الاستفادة من متلازمة المحتال بشكل صحيح ، فيمكن أن تجعلنا أفضل مما نحن عليه بالفعل.
كيف نحصل على أفضل النتائج من متلازمة المحتال؟
واحد يذاكركشفت مراجعة الأقران من قبل أكاديمية الإدارة أن طرح أسئلة متابعة جيدة يمكن أن يترك انطباعًا جيدًا لدى الأشخاص.
ومن المثير للاهتمام أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة المحتال يميلون إلى تحويل انتباههم بعيدًا عن أنفسهم ونحو الآخرين. يمكن أن تكون هذه السمة مفيدة لأنها توضح التعاطف والاهتمام الحقيقي بمن حولك.
من خلال التركيز على احتياجات ووجهات نظر الآخرين ، الأشخاص الذين يعانون من متلازمة المحتال يمكن أن تخلق روابط أكثر جدوى وتؤسس علاقات أكثر إيجابية في بيئة العمل. عمل.
وفقًا للباحثين في أكاديمية الإدارة ، يميل الموظفون الذين يعانون من متلازمة المحتال إلى تبني توجه أكثر تمحورًا حول الآخرين.
يمكن أن تؤدي هذه العقلية التي تركز على الآخرين إلى زيادة الفعالية الشخصية والنتائج الإيجابية المتعلقة بالعلاقات. كفاءة، مثل الأداء المحسن.
بمعنى آخر ، يمكن أن تحفز متلازمة المحتال الأفراد على بذل المزيد من الجهد في عملهم. فيما يلي الطرق الرئيسية لاستخدام المتلازمة لصالحك:
1. اعرف ما هي محفزاتك
إذا وجدت أن التحدث أمام الجمهور يزيد من حدة مشاعرك تجاه متلازمة المحتال ، فمن المهم أن تقيم بعناية متى تتولى هذه المهام.
هذا لا يعني تجنب المشاريع الصعبة تمامًا - من الضروري متابعة تطوير نقاط الضعف - ولكن من الضروري أن تكون على دراية بمستوى ثقتك وأن تهدف إلى النمو التدريجي لتلك الثقة. منطقة.
2. يمكنك ارتكاب الأخطاء
ستكون هناك أوقات تشعر فيها بالحاجة إلى التعبير عن أفكارك ، لكن الخوف من ارتكاب الأخطاء والتعرض لها يمكن أن يمنعك من القيام بذلك.
إن السماح لنفسك بارتكاب الأخطاء لا يمنحك فقط الفرصة لمشاركة الأفكار ذات القيمة المحتملة ، ولكنه يساعد أيضًا في تفكيك الوهم بأنك دجال وتحرير نفسك تدريجياً من هذه القيود. عقلي.
3. كن مرنًا عقليًا
بالاعتراف بعدم امتلاكك للمعرفة المطلقة ، فإنك تفتح مساحة للتعامل مع المواقف بفضول وعقل متفتح.
هذا يجعل من الممكن اكتشاف نقاط القوة والضعف الشخصية ، مما يسهل البحث عن حلول للمشاكل التي قد تكون صعبة لولا ذلك.
قبول ضعف الفرد هو نقطة البداية للنمو والتحسين المستمر.
من محبي الأفلام والمسلسلات وكل ما يتعلق بالسينما. نشط فضولي على الشبكات ، متصل دائمًا بمعلومات حول الويب.