إن ولادة الطفل هي دائمًا لحظة فرح شديد. لقد استغرق الأمر عدة أشهر حتى يكون مستعدًا تمامًا للدخول إلى العالم. لهذا السبب وحده ، يُفترض أن الولادة شيء خاص تمامًا. ومع ذلك ، بعد وصول الطفل الصغير ، هناك لحظة لتكييف الجداول و نمط من الوالدين والطفل.
اقرأ أكثر: تعرف على أسماء الأشجار النبيلة التي يمكن أن تكون أسماء أطفال
شاهد المزيد
باربي وعلامة زودياك الخاصة بها: سر شعبيتها الهائلة
ما الذي لا تريد Google أن تبحث عنه؟
الآباء ، كبالغين ، كانت إجراءات نومهم سليمة تمامًا قبل ولادة الطفل ، وليس لدى المولود أي فكرة عن كيفية عمل ذلك. ما يحدث غالبًا هو أن كلاهما يظل مستيقظًا طوال الليل ليهز الطفل. لذلك ، فإن رعاية المولود الجديد ليست مهمة سهلة ، وهناك الكثير من الجهد المبذول في الأشهر القليلة الأولى.
كمساعدة كبيرة للآباء الذين لا ينامون طوال الليل بسبب طفلهم الصغير ، فإن المستقل تحدث مع أخصائي النوم. باتباع هذه النصائح ، سيتم حل مشاكل الآباء!
ماذا يمكن للوالدين أن يفعلوا؟
حتى لو كان لديهم ملف مولود جديد في المنزل ، أشارت Leanne Palmerston إلى أن هناك "أشياء بسيطة" يمكن للوالدين القيام بها لجعل الجميع ينامون ليلاً.
يقترح اختصاصي النوم أن يقوم الوالدان بوضع جداول حتى يتمكن الطفل من الدخول في روتين ، وقد فكرت قائلة إنه من المهم أيضًا أن يغادر الطفل المنزل. الطريقة ، حسب بالمرستون ، هي "فك الارتباط في الليل والذهاب إلى الفراش عندما تكون متعبًا للنوم ، وليس الاسترخاء".
وفقًا للخبير ، يمكن ويجب تطبيق هذه الطريقة على الأطفال حديثي الولادة أيضًا. أكملت بقولها أن الوقت قد حان لخلق العادات.
تشير إلى أنه إذا استيقظ الطفل ، فعليك الانتظار خمس دقائق أخرى. "دع الأطفال يقومون بدورهم وامنحهم خمس دقائق." هذا لأنه ، حسب قولها ، عادة ما يعود الطفل للنوم بعد هذا الوقت.
وأضاف المختص أن هناك خوفًا معينًا لدى الوالدين من ترك الطفل يبكي ، لأنهم كلما اشتكوا أو استيقظوا بمفردهم ، يستيقظ الوالدان لتهدئة الطفل. بهذه الطريقة ، سوف يعتاد الطفل على الرضاعة عندما يستيقظ.
باتباع هذه الطريقة ، يقول الخبير إنه يمكن للأطفال أن يستيقظوا كل ساعة. التحسن هو في خلق عادات بحيث يدخل الوالدان والطفل في الروتين الجديد.
من محبي الأفلام والمسلسلات وكل ما يتعلق بالسينما. نشط فضولي على الشبكات ، متصل دائمًا بمعلومات حول الويب.