حاليا ، تشير الأبحاث إلى أن الصحة النفسية من المراهقين يمكن أن يتأثروا بشكل كبير لأسباب عديدة. من بينها ، التغييرات - الجسدية والعاطفية - التي تحدث في هذه المرحلة ، وضعفهم ، والمخاطر التي يواجهونها وحتى الشبكات الاجتماعية. لهذا السبب ، من أجل شرح المزيد حول هذا الموضوع ، قمنا بإعداد هذه المقالة.
اقرأ أكثر: شجع المراهقين على الانفتاح على الصحة العقلية بهذه الطريقة
شاهد المزيد
5 سلالات من الكلاب هيبوالرجينيك مثالية للأشخاص الذين يعانون من الحساسية
65٪ من مستخدمي Tinder يشاركون ، وفقًا للدراسة
الصحة النفسية في مرحلة المراهقة
المراهقون هم أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 19 عامًا والذين يتم تشكيلهم في مرحلة البلوغ ، ولكن مع نضج أصغر بكثير وأكثر عرضة لمخاطر مختلفة ، والتي قد تنتهي بالتأثير على صحتهم عقلي.
عندما تتأثر صحتهم العقلية بشكل كبير ، يمكن أن ينتهي بهم الأمر إلى التسبب في الاكتئاب ، وفي الحالات الأكثر خطورة ، قد يؤدي إلى الانتحار. وهو حاليًا ثالث سبب رئيسي للوفاة بين المراهقين.
لذلك ، من المهم للغاية محاولة إيجاد طرق لاكتشاف هذه المواقف التي قد يمر بها المراهقون في أسرع وقت ممكن. إحدى المشاكل عند الحديث عن هذا هو أنهم يميلون إلى عدم الرغبة في معالجة ظروف صحتهم العقلية ، مما يجعل هذه العملية أكثر صعوبة وتتطلب اهتمامًا أكبر بكثير. هذا لأنه عندما تمتد هذه المشاكل ، يمكن أن ينتهي بها الأمر إلى الإضرار بالصحة الجسدية والعقلية ، فضلاً عن الحد من الفرص المستقبلية.
مع العلم بذلك ، قمنا بإدراج بعض العلامات التي تشير إلى أن الآباء أو البالغين الآخرين المسؤولين عن المراهق يجب أن يكونوا دائمًا على دراية بها ، مما قد يساعد في فهم كيفية صحته العقلية.
العلامات التي تساعد في تحديد أن الصحة العقلية للمراهق لا تسير على ما يرام
- عزل؛
- مشاكل النوم؛
- تغير في الشهية.
- تقلب المزاج؛
- تغيرات في السلوك
- التعب.
- قلق مفرط
- صعوبة في التركيز.