اكتشف لماذا لا يشعر الناس بالرضا عن الحياة

لماذا يشعر معظم الناس باستمرار بالقلق وعدم الرضا؟ نحن نعيش حاليًا في أكثر الفترات أمانًا وصحة وتعليمًا وديمقراطية في التاريخ ، مع وجود بعض جوانب حياتنا علم النفس يقودنا إلى الهروب من الأشياء التي تزعجنا باستمرار. الحقيقة هي أننا مبرمجون على الشعور بعدم الرضا طوال الوقت. بهذه الطريقة ، فهم أفضل في هذه المقالة لسبب استياء الإنسان حسب علم النفس.

اقرأ أكثر: خلل في الإنتاجية: ماذا يعني وكيف نتعامل معه؟

لماذا البشر غير راضين باستمرار؟

كثير من الناس لديهم المال ، والنجاح المهني ، وشقة أحلامهم ، والإنجازات العائلية ، ومع ذلك فهم غير راضين عن الحياة التي يعيشونها. هذا النوع من المشاعر شائع بشكل متزايد يمكن ملاحظته في المواقف المختلفة. ما قد تتساءل عنه الآن هو ما إذا كان هناك تحليل لهذا وفقًا لعلم النفس. لأن اعلم أن نعم ، هناك ، وعدم الرضا المؤقت سببه بعض العوامل النفسية.

1. ملل

الجهود التي يبذلها الناس لتجنب الملل شاقة. طُلب من المشاركين في دراسة عام 2014 الجلوس في غرفة والبقاء هناك لمدة عشر دقائق. في النهاية ، أظهر البحث أن الناس يفضلون فعل أي شيء آخر غير أن يكونوا بمفردهم مع أفكارهم ، حتى لو كان هذا النشاط ضروريًا.

لذلك لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن معظم مواقع الويب الـ 25 الأكثر شهرة في الولايات المتحدة تبيع "عمليات الهروب" من روتيننا اليومي ، سواء من خلال التسوق أو صفحات المعجبين بالمشاهير أو التفاعلات القصيرة اجتماعي.

2. تشاؤم

يتجلى هذا التشاؤم في وقت مبكر من الحياة. أعطتنا السلبية بالتأكيد ميزة إيجابية من حيث التطور. الأشياء الجيدة أشياء جيدة ، لكن الأشياء السيئة يمكن أن تقتلك. لهذا السبب ، نصبح أكثر انتباهاً ونتجنب ارتكاب أخطاء الماضي. ومع ذلك ، فإن زيادة التشاؤم هذه الأيام يمكن أن تسبب شعورًا بعدم الرضا لدى البشر.

3. تكرار

لا شيء أسوأ من تكرار الأفعال والأفكار السلبية. ومع ذلك ، هذا أكثر شيوعًا مما نود. لذلك ، يمكن اعتبار هذا عاملاً آخر يساعد الناس على الشعور بعدم الرضا عن حياتهم لفترة أطول.