انتعش بالماء المنكه بقشر الأناناس والليمون والقرفة!

في حرارة الصيف ، لا شيء أفضل من مشروب منعش جيد ، بل أفضل إذا كان هذا المشروب صحيًا ولذيذًا.

لذلك إذا كنت تبحث عن خيار مشروب طبيعي غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية ، فقد وجدته! إنه ماء بنكهة قشر الأناناس مع الليمون والقرفة!

اقرأ أكثر: منع الأمراض بمساعدة وصفة العصير المضاد للالتهابات.

في هذا المشروب سيكون تحت تصرفك مصدر فيتامين سي من قشرة الأناناس ، بالإضافة إلى جميع فوائد الليمون والقرفة.

على سبيل المثال ، سيساعدك هذا المشروب في عملية الهضم وفي عملية فقدان الوزن وحتى في تقوية جهاز المناعة لديك.

لذلك ، دون مزيد من اللغط ، دعنا ننتقل إلى هذه الوصفة!

مكونات:

ستحتاج إلى القليل جدًا لصنع هذا الماء المنكه وقد يكون لديك بالفعل جميع المكونات في المنزل.

هل هم:

• 2 لتر من الماء المصفى ؛
• 2 ليمون مقطع إلى شرائح.
• قشور 1 أناناس.
• ملعقتان صغيرتان من مسحوق القرفة أو قطعتان من أعواد القرفة.

مع هذه المكونات القليلة وعملية سهلة للغاية ، ستحصل على مشروب لذيذ سيقدره حتى الأطفال.

طريقة التحضير:

مع فصل المكونات بالفعل ، لنبدأ الوصفة. في البداية ، اغسلي الأناناس جيدًا تحت الماء الجاري ، لكن دون استخدام الصابون أو المنظفات.

خيار استبدال محاليل التنظيف هذه هو استخدام هيبوكلوريت الفواكه والخضروات ، وهو مناسب لتنظيف الفواكه والخضروات بشكل عام.

بعد فترة وجيزة ، نظف الليمون أيضًا وقطعه إلى شرائح ليست سميكة جدًا.

أخيرًا ، أزل قشر الأناناس وضعه في وعاء يتسع لأكثر من لترين من الماء.

ثم نضيف شرائح الليمون والقرفة والماء المصفى. وأخيرًا ، يجب أن تأخذ هذا الخليط إلى الثلاجة ، حيث يجب أن يبقى لمدة 24 ساعة حتى يصبح جاهزًا.

لذلك ، في اليوم التالي ، الماء بنكهة قشر الأناناس مع الليمون والقرفة جاهز للاستمتاع وخدمة ضيوفك وعائلتك.

فقط انتبه إلى وقت استهلاك الوصفة ، والذي يجب أن يكون في غضون يومين.