الروحانية هي أداة قديمة لمعرفة الذات ، تسعى إلى تعليم السلوكيات لتقويتها الخاصة وجذب الطاقات الإيجابية. لذلك ، من الضروري أن تعتني بهذا الجانب في داخلك ، خاصة في بداية دورة جديدة ، لأنه يميل إلى توجيه مسار الحياة. تنبؤات هذا العام قوية جدًا وعاطفية ، وتحيط بها التغييرات ، لذا انظر كيف تعتني بك الروحانية في عام 2023!
نصائح للعناية بالروحانيات
شاهد المزيد
هل الأفضل تناول البيض المسلوق على الغداء أم العشاء؟ تجد هنا
مع me-no-one-can: قابل النبات القادر على درء عيون الشر
وفقًا للروحية كيليدا ماركيز ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في الاتصال بشيء أكبر ممارسة هذه النصائح والتمارين للمساعدة في التواصل مع الجانب الروحي. بعد ذلك ، تحقق من بعض طرق رعاية الروحانيات ونفسك لجذب سنة إيجابية!
1. تعزيز الاحترام
إن احترام الآخرين أمر بالغ الأهمية ، خاصة أن يتم احترامه أيضًا. لذلك ، احترم نفسك دائمًا والآخرين والحيوانات! الشعور بالامتنان الناجم عن الاحترام نبيل.
2. رعاية العقل والجسم
يجب أن يكون الجسد والعقل صحيح أن تكون كائنًا روحيًا ، لذلك من المهم أن تعتني بهم. لهذا ، يمكنك التأمل لتنظيف ، وفي نفس الوقت ، جعل ما تريده مثاليًا. تحتاج أيضًا إلى ممارسة التمارين البدنية ، فالجسم يشكرك ، ويطلق الإندورفين ويجعلك أكثر إيجابية وأخف وزناً وأكثر إرضاءً.
3. فكر بإيجابية
فكر بإيجابية وليس سلبية! أن تكون إيجابيًا ومتفائلًا يجذب بطبيعة الحال الطاقات الإيجابية. من المهم تجنب أفكار استنكار الذات ، وكذلك محاولة عدم التفكير في مثل هذه الأفكار عن الآخرين.
4. اكتب أحلامك وأمنياتك
تسهل الكتابة على الورق تحديد أحلامنا ورغباتنا وخططنا. بالإضافة إلى المساعدة في التركيز عليهم ، ومتابعتهم وإرسال الاهتزازات إلى الكون للمساعدة في جعلها تؤتي ثمارها.
5. منظمة
يساعد المنزل المنظم على الحفاظ على تفكيرك بالترتيب. عندما يكون العقل في حالة جيدة ، من الممكن رؤية الأفكار بشكل أكثر وضوحًا وفهمها والعمل على حل الصعوبات التي تواجهها. بالإضافة إلى تسهيل الوصول إلى الأفكار النبيلة والعادلة والجيدة التي هي محور السمو الروحي.
