يعلم الجميع أنه يعاني من حالة إنهاء علاقة ليس من السهل على الإطلاق. وعندما يكون التواصل بين الزوجين سيئًا ، تظهر علامات معينة تشير إلى الاتجاه الذي ستتخذه علاقة الحب. ولكن بالإضافة إلى العلامات ، سوف نوضح لك ما يجب عليك فعله للتغلب على هذا الموقف. تحقق أدناه من بعض السمات التي قد تشير إلى أن العلاقة قد انتهت أو على وشك الانتهاء.
قد تكون هذه السمات في العلاقة تهجئة نهاية العلاقة
شاهد المزيد
هذه هي علامات الأبراج الأربع التي تحب العزلة أكثر من غيرها ، وفقًا لـ...
هناك بعض سلالات الكلاب تعتبر مثالية للناس...
إذا كنت تواجه مشاكل ومواقف ومواقف تجعلك تعيد التفكير في العلاقة ، فربما تكون هذه بالفعل علامات تحذيرية لذلك. فيما يلي بعض السمات التي يجب البحث عنها:
النقد المفرط
أول علامة على وجود أزمة في العلاقة هي عندما يصبح النقد مفرطًا ، مما يشير إلى وجود موقف يجب مناقشته أو حله بين الزوجين. عادة ، تأتي في شكل تعميمات ، باستخدام الكلمات "دائمًا" أو "كل شيء" أو "أبدًا".
ازدراء
يمكن أن يظهر الازدراء بطرق مختلفة ، إما من خلال عدم الاهتمام بما يجب أن يقوله الشخص ، أو السلوك الساخر أو عدم الصبر على احتياجات الآخر.
إذا لم يتم حله ، يمكن أن يخلق الازدراء شبكة من الاستياء ستبلغ ذروتها في نهاية العلاقة.
الموقف الدفاعي
يحدث الموقف الدفاعي عندما لا يدرك الآخر أخطائه ويجد سلسلة من الأعذار لعدم تحمل المسؤولية عن أخطائه. سلوك، حتى عندما يكون صغيراً في مواجهة الخلاف. أفضل شيء تفعله هو الاعتذار بدلاً من محاولة الدفاع عن نفسك.
إزالة
يعد الابتعاد عن شريكك من خلال المواقف السلبية ، مثل المعاملة الصامتة أو حجب وسائل التواصل الاجتماعي أو حتى الغياب الجسدي طريقة عنيفة لعدم حل النزاعات. حتى إذا كنت بحاجة إلى بعض الوقت ، فالأفضل هو تحذير الآخر من أن يتأذى أو يغضب أكثر.
معارك متكررة
تصبح المعارك الشهيرة أيضًا جزءًا من ذخيرة الزوجين ، والتي تبدأ في الارتباط من خلال الصراع ، مع ضغوط كبيرة على العلاقة.
الشعور بالحزن مرتبط بالعلاقة
عند النظر إلى الذكريات القديمة للزوجين ، من الشائع أن تشعر ببعض الحزن المرتبط بالعلاقة أفكار مثل ، "في أي مرحلة نبتعد عن أنفسنا؟" أو "لماذا لا أشعر بالسعادة عندما أجد هذا الشخص؟".
كيفية حل؟
إذا كانت هناك علامة أو أكثر تشير إلى نهاية العلاقة ، فقد حان الوقت للانفتاح مع شريكك للتحدث عن مشاعرك.
في تلك اللحظة ، حاول التحدث عن مشاعرك ، وناقش سلوكًا أو موقفًا معينًا واشرح ما هي حاجتك وما الذي تبحث عنه في المحادثة.
ولتحسين التواصل مع حبيبك ، تحقق من عواطف ومشاعر الآخر ، كن متعاطفًا واسعى إلى زيادة التواصل بينكما.
