الخجل في سن المراهقة أمر طبيعي. يمر الشباب في هذه المرحلة من الحياة بالعديد من التغييرات والاكتشافات ، ويمكن أن تؤدي هذه التحولات إلى الانفصال عن الأصدقاء والعائلة. لذلك ، عندما يتوقف الناس عن الارتباط والتفاعل يصبح مشكلة اجتماعية ، فقد حان الوقت للبدء في القلق.
قد يعاني المراهق المنعزل اجتماعيًا من مشاعر الوحدة الشديدة. من الواضح ، في المرحلة التي يكون فيها الدافع الطبيعي أن تكون بين الأقران ، هناك شيء غير طبيعي في هذا السلوك. عادة ما يكون احترام الذات مهتزًا جدًا والتحقق من الحقائق ضروري. إذا أصبح هذا الموقف مزمنًا ، فقد يكون له العواقب التالية:
شاهد المزيد
يكشف البحث أن أدمغة المراهقين "موصولة" بـ...
4 عادات تنظيف تحتاج إلى التوقف عنها لتكون أكثر سعادة
- صعوبة في النوم ، وغالبًا ما تنتقل من النهار إلى الليل ؛
- زيادة معدل تعاطي الكحول والمخدرات كعلاج ذاتي لآلام الوحدة ؛
- مستويات أعلى من الاكتئاب والقلق.
- قلة العناية الشخصية ، مثل الاستحمام والنظافة والطعام ؛
- النظرة السلبية والشعور باليأس.
- زيادة خطر الانتحار.
من المهم للغاية ألا تستمر حالة العزلة هذه. لذلك ، يجب على الآباء والأوصياء أخذ زمام المبادرة لحل المشكلة. تأكد من أن المراهق لا يعاني تنمر في المدرسة أو البيئات الأخرى.
نحن بحاجة لمساعدتهم على الاندماج بشكل أكثر فعالية في المجتمعات. إذا كان هذا الإجراء ممكنًا ، فستتمكن بسهولة من حل المشكلة. إذا قاوم دعواتك واحتفظ بها لنفسه ، فستحتاج إلى طلب مساعدة الخبراء.
ولكن ماذا يمكنك أن تفعل؟
اقترب أكثر من طفلك. النصيحة الأولى مهمة ليس فقط عند الحديث عن عملية تكوين الصداقات ، ولكن لجميع جوانب حياة المراهق. كيف تعرف أن طفلك يعاني من مشكلة في العلاقة إذا لم يقدم لك أي معلومات؟ أو عندما يشير إلى أنه غير قادر على تطوير الموضوع معك ، ليتمكن من مساعدتك؟
من خلال تحقيق التقارب ، والحوار المفتوح والمفيد ، تكون قد خطت خطوة كبيرة إلى الأمام. إن فهم هذه اللحظة والقدرة على التطور في هذه العلاقة بينكما يعد بالفعل إنجازًا رائعًا.
حاول تشجيع طفلك على جدولة فرص الترفيه ، أو الرياضة ، أو الموسيقى ، أو الأنشطة الروحية ، أو حتى ، الأنشطة المهنية التقنية أو الاجتماعية ، التي من مصلحته وممتعة لشغل وقته وتوسيع شبكة العلاقات.
تحتاج إلى مساعدته في اكتشاف أي من هذه الأنشطة يمكن أن يكون مفيدًا له وبالتالي توفير فرص للعلاقات الشخصية. كما رأينا سابقًا ، لا تنتظر حتى يزداد الوضع سوءًا. يحتاج الآباء إلى إبقاء أعينهم مفتوحتين في هذه المرحلة والقيام بدورهم ، لتقديم حياة اجتماعية وعاطفية كاملة في هذه المرحلة من الحياة.
يجب أن يكون هناك اتصال عاطفي حقيقي ، خالٍ من النقد واللوم الذي يدفع طفلك بعيدًا عنك ، حتى يتم حل الموقف. يجب أن يكون هذا واضحًا جدًا. استخدم كل قدرتك على التعاطف والصبر لتوليد القرب وتحقيق رابطة فعالة مع ابنك المراهق ، إنها أفضل طريقة. ثم تابع الخطوات التالية لتحقيق الهدف.
عالم نفس ، خريج في التدريب التنفيذي والمهارات في إدارة الأعمال. كاتب حاصل على تدريب دولي للكتابة الإبداعية ورواية القصص. باحثة في Dakila Pesquisas ، تبتكر منهجية التدريب التربوي للآباء والمعلمين.
