ا معرفة الذاتإنها مهارة قيّمة تسمح لنا بفهم عواطفنا ودوافعنا وسلوكياتنا. إنها رحلة مستمرة لاستكشاف من نحن وكيف نتواصل مع العالم من حولنا.
ومع ذلك ، لا يتمتع كل شخص بمستوى عالٍ من الوعي الذاتي ويمكن أن يتجلى ذلك من خلال سلوكيات معينة.
شاهد المزيد
يكشف البحث أن أدمغة المراهقين "موصولة" بـ...
4 عادات تنظيف تحتاج إلى التوقف عنها لتكون أكثر سعادة
مع أخذ ذلك في الاعتبار ، سنستكشف في هذه المقالة تسعة سلوكيات تشير إلى نقص معرفة الذات لدى شخص معين. انظر أدناه!
1. قلة التفكير
غالبًا ما لا يفكر الأشخاص الذين يعانون من نقص في الوعي الذاتي في أفعالهم وقراراتهم. يتصرفون باندفاع دون التفكير في عواقب اختياراتهم. عدم التفكير يعوق التعلم والنمو الشخصي.
2. صعوبة التعامل مع النقد
أولئك الذين لديهم وعي ذاتي منخفض يميلون إلى الرد بشكل دفاعي على النقد. لا يمكنهم فصل هويتهم الشخصية عن النقد الذي يتلقونه ، مما يؤدي إلى نقص النمو والتطور.
3. عدم التعاطف
التعاطف هو القدرة على وضع نفسك مكان الآخرين وفهم مشاعرهم. غالبًا ما يواجه الأشخاص الذين يفتقرون إلى الوعي الذاتي صعوبة في التعرف على مشاعر الآخرين وفهمها ، مما قد يؤدي إلى علاقات متضاربة ونقص في الاتصال العاطفي.
4. سلوك مندفع
غالبًا ما يؤدي نقص الوعي الذاتي إلى سلوكيات اندفاعية. يتصرف هؤلاء الأشخاص دون التفكير في العواقب ، سعياً وراء الإشباع الفوري. هذا يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشاكل ، على الصعيدين الشخصي و المهنيين.
5. عدم المرونة
أولئك الذين لا يعرفون أنفسهم جيدًا يميلون إلى التمسك بآرائهم ووجهات نظرهم. إنهم غير مستعدين للنظر في وجهات نظر مختلفة ، مما قد يؤدي إلى صراعات وصعوبات في العلاقات.
6. صعوبة التعامل مع المشاعر
الأشخاص الذين يفتقرون إلى المعرفة الذاتية ينتهي بهم الأمر إلى مواجهة صعوبة في التعامل مع عواطفهم. قد يقومون بقمع أو إنكار عواطفهم ، مما قد يؤدي إلى ضعف الصحة العقلية والعلاقات غير المحققة.
7. عدم وجود أهداف واضحة
غالبًا ما يؤدي الافتقار إلى الوعي الذاتي إلى الافتقار إلى الوضوح بشأن الأهداف والقيم الشخصية. يمكن أن يشعر هؤلاء الأشخاص بالضياع وعدم التحفيز ، دون وجود اتجاه واضح في حياتهم.
8. عدم الأصالة
يؤدي الافتقار إلى معرفة الذات أيضًا إلى الافتقار إلى المصداقية. قد يكافح هؤلاء الأشخاص للتوافق مع المعايير والتوقعات الخارجية بدلاً من أن يكونوا صادقين مع أنفسهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالفراغ وعدم وجود هدف.
9. نقص المسؤولية
يميل الأشخاص الذين لديهم مستوى منخفض من الوعي الذاتي إلى إلقاء اللوم على الآخرين أو الظروف الخارجية لإخفاقاتهم وصعوباتهم. إنهم لا يدركون أن لديهم القدرة على التأثير والتحكم في حياتهم.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن انعدام المسؤولية يمكن أن يؤدي إلى حلقة من الإيذاء والركود ، مما يحول دون النمو الشخصي والبحث عن حلول للتحديات التي تواجهها.