التطبيقات التي يمكن أن تغير حياتك

شئنا أم أبينا ، فإن هاتف خليويفي الوقت الحاضر هم تقريبا امتداد لجسمنا. فلماذا لا تستثمر في التحديثات والأدوات التي تجلب لنا الرفاهية؟ لهذا السبب ، من الممكن العثور على الآلاف من تطبيقات مع أكثر الوظائف المختلفة ، سواء كانت ترفيهية أو إخبارية أو صحية. في كلتا الحالتين ، يمكن أن يكونوا حلفاء عظيمين في الحفاظ على جسم صحي. هل كنت مهتمًا بمعرفة الأفضل؟ انظر أدناه ما هي التطبيقات التي يمكن أن تغير حياتك.

اقرأ أكثر: نهاية تطبيق أوبر؟ كيف سيبدو المستقبل للسائقين وعملاء الخدمة؟

جوجل لحفظ المعلومات

هل أنت من هؤلاء الأشخاص غير المنظمين؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت تعلم إلى أي مدى يمكن لهذه العادة أن تعطل روتينك الشخصي وحتى حياتك المهنية. لحسن الحظ ، يعد Google Keep حليفًا ممتازًا لتنظيم حياتك اليومية ، حيث يحتوي على نظام لإنشاء قائمة بالمهام ، والتي يتم شطبها عند الانتهاء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إضافة وسائط مثل الصور والتسجيلات الصوتية والرسومات ، وكل ذلك بواجهة بسيطة للغاية وسهلة الاستخدام.

تذكير يومي بتتبع المياه

لا يوجد مكان للجري ، فالمياه ضرورية للحفاظ على صحة أجسامنا. ومع ذلك ، في خضم اندفاع الحياة اليومية ، ينتهي الأمر بالناس إلى نسيان تناول هذا المشروب السحري. تم إنشاء تذكير Daily Water Tracker لهؤلاء الأفراد على وجه التحديد ، حيث يرسل العديد من التنبيهات في أوقات محددة حتى يتمكن المستخدمون من تذكر شرب الماء. من خلاله ، من الممكن أيضًا تحديد الأهداف ومراقبة التقدم في العادة وغير ذلك الكثير.

فراغ

بالنسبة لأولئك الذين لديهم روتين متطلب ومرهق للغاية ، يظهر Headspace كمساحة حيث يمكنك الاسترخاء خلال فترات الراحة القصيرة من يومك. يقدم التطبيق العديد من أنشطة التأمل ، كثير منها مصحوب بدروس صوتية حتى يتمكن المستخدمون من العمل على التنفس والتركيز. إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك تخصيص قوائم التشغيل بالتمارين وتكييفها حسب رغبتك.

downdog

يشير العلم إلى أن اليوجا نشاط ممتاز للصحة البدنية والعقلية. من خلال هذا التطبيق ، يمكن للمستخدمين العمل واختيار التمارين المخصصة ، والتي يمكن أن تصل إلى الأفراد من المبتدئين إلى الأكثر تقدمًا. من الممكن أيضًا تخصيص صوت التعليمات ووقت الفصل وما إلى ذلك.