احذر: 4 علامات خفية يظهرها جسمك عندما يكون الكوليسترول مرتفعًا

ترتبط عادات الأكل ونمط الحياة ارتباطًا مباشرًا بالصحة. لذلك ، إذا كان لديك أسلوب حياة غير ملائم ، فمن المحتمل أن يصاب جسمك ببعض المشاكل الصحية. ومن الأمثلة على ذلك تراكم الكوليسترول الذي يساهم في تكوين الترسبات الدهنية في الأوعية الدموية. - يمكن أن تتفكك هذه الرواسب من أي مكان وتشكل جلطة تؤدي بدورها إلى سكتة دماغية أو هجوم عضلات قلبية. لذلك ، من المهم جدًا أن تكون على دراية بـ مستويات الكوليسترول في جسمك.

اقرأ أكثر: تنظيف الشرايين والأوعية الدموية بشكل طبيعي وتجنب الكوليسترول

يعطي الجسم دائمًا إشارات تحذير عندما يكون هناك شيء غير ممتثل. لذلك ، من المهم جدًا أن تكون على دراية بهذه العلامات وبالتالي التعامل معها في أسرع وقت ممكن. لذلك ، نفصل بين بعض العلامات التي يعطيها الجسم عندما يعاني الفرد من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. تحقق من النص الكامل ومعرفة المزيد.

علامات ارتفاع مستويات الكوليسترول

فيما يلي العلامات الرئيسية التي يعطينا الجسم للإشارة إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم:

• مسامير صفراء 

يساهم تراكم الكوليسترول ، كما ذكرنا سابقًا ، في تكوين رواسب الدهون. يمكن أن تؤدي هذه الرواسب إلى سد الشرايين ، مما يحد من تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، بما في ذلك الأظافر. غالبًا ما تحتوي أظافر الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم على خطوط داكنة تحتها تعمل في اتجاه نمو الظفر.

• خدر في الساقين والقدمين 

نظرًا لأن تراكم رواسب الدهون يؤدي إلى قطع تدفق الدم ، في بعض الأحيان لا يصل الدم إلى الذراعين والقدمين. يمكن أن يؤدي انقطاع التدفق هذا إلى الشعور بالألم و / أو التنميل في الأماكن التي تفتقر إلى الدم الغني بالأكسجين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن برودة الساقين والقدمين والجروح التي لا تلتئم والتشنجات هي أيضًا خصائص شائعة جدًا لمن يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

• العرق الزائد 

التعرق هو عرض شائع جدًا لارتفاع الكوليسترول ، ومع ذلك يتم تجاهله إلى حد كبير. إذا لم تكن مصابًا بالحمى أو الأنفلونزا ، فعليك أن تدرك سبب ذلك العرق.

• مرض الشرايين الطرفية 

مرض الأوعية الدموية المحيطية هو علامة على تراكم الترسبات الدهنية على جدران الشرايين. يمكن أن تسبب هذه الحالة عدم الراحة في اليدين والقدمين وتؤثر على الأنشطة اليومية. لذلك ، من المهم جدًا أن تكون منتبهًا.

لا تقدم هذه المقالة حلولاً لمشاكل طبية أو نفسية. استشر أخصائيًا قبل البدء في أي علاج.