نصائح
استخدم المقلاة الهوائية أو الفرن لتحضير هذه الوصفة السهلة للغاية!
لكل وكالة Texty
للمشاركه
رقائق الكسافا هذه هي الوصفة المثالية لإشباع رغبتك في تناول الأطعمة الدهنية دون تعريض نظامك الغذائي للخطر. يمكن عمل هذه الوصفة في الفرن ، أو يمكنك قليها في مقلاة الهواء بقليل من الزيت أو إضافة الملح أو الفلفل أو الأعشاب أو غيرها من التوابل.
يتناسب بشكل جيد مع الأطباق التي تستخدم البطاطس المقلية أو المشتقات ، مثل الدجاج المقلي وحتى الهامبرغر والسندويشات. وأفضل ما في الأمر أنه من السهل جدًا صنعه. افحصه الآن!
شاهد المزيد
هل الأفضل تناول البيض المسلوق على الغداء أم العشاء؟ تجد هنا
مع me-no-one-can: قابل النبات القادر على درء عيون الشر
اقرأ أكثر: تحقق من 3 نصائح لمساعدتك في اختيار أفضل الكسافا في المعرض
رقائق الكسافا في الفرن
مكونات
- 2 كاسافا متوسطة
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة ؛
- زيت.
طريقة التحضير
- أولاً ، اغسل الكسافا جيدًا وقشرها بالكامل ؛
- ثم ، بمساعدة سكين أو قطاعة خضروات محددة ، قم بتقطيع الكسافا إلى شرائح رفيعة جدًا (أرق ، مقرمشة) ؛
- بعد هذه المرحلة ، دهن طبق الخبز بزيت الزيتون وضع شرائح الكسافا بشكل منفصل ، دون وضع واحدة فوق الأخرى ؛
- أضف التوابل التي تريدها والقليل من زيت الزيتون فوق الشرائح.
- سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية ثم ضعي صينية الخبز في الفرن على الفور لمدة 35 دقيقة تقريبًا ، أو انتظري حتى تصبح ذهبية اللون ؛
- أخيرًا ، أخرجه من الفرن وانتظر حتى يبرد قليلاً وهو جاهز للأكل!
رقائق الكسافا في المقلاة الهوائية
مكونات
- 2 كاسافا متوسطة
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- زعتر وملح حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- اغسل الكسافا جيداً وقشرها.
- ثم قطّع الكسافا إلى شرائح رفيعة جدًا ، وبهذه الطريقة تصبح الرقائق مقرمشة أكثر ؛
- ضعي الشرائح في وعاء وتبليها بزيت الزيتون والملح والأوريغانو واخلطيهم جيدًا لنشر جميع التوابل ؛
- ثم ضعها داخل سلة المقلاة الهوائية وقم بالبرمجة بدرجة حرارة 180 درجة مئوية ومؤقت لمدة 10 دقائق ؛
- عند الانتهاء ، حرك سلة المقلاة الهوائية لقلب شرائح الكسافا وفصلها ، وبرمج 5 دقائق أخرى ؛
- أخيرًا ، إذا كانت ذهبية ومقرمشة بالفعل ، فهي جاهزة للأكل. خلاف ذلك ، أضف المزيد من الوقت حتى يصلوا إلى النقطة المطلوبة وشهية طيبة!
رقائقالكسافاربح
للمشاركه
