ا سياحة النوم أصبح أحدث اتجاه في عام 2023 ، ويتم استكشاف فكرة الجمع بين النوم والعطلة بطريقة جديدة تمامًا. يكتسب هذا الاتجاه زخمًا حيث يدرك الناس أهمية الراحة للرفاهية العامة.
ما هي سياحة النوم؟
شاهد المزيد
هذه هي علامات الأبراج الأربع التي تحب العزلة أكثر من غيرها ، وفقًا لـ...
هناك بعض سلالات الكلاب تعتبر مثالية للناس...
تدور سياحة النوم حول تجارب السفر المصممة لتحسين نوعية النوم. توفر الفنادق غرفًا مصممة لمنع الضوضاء الخارجية وتوفير تأملات مسجلة لمساعدة الضيوف على النوم بشكل أفضل.
يساعد استخدام وسائل الراحة المعززة للنوم وعازل الصوت في خلق بيئة تسمح للضيوف بالراحة والنوم.
على عكس أشكال السياحة الأخرى ، تهدف سياحة النوم في المقام الأول إلى الراحة وتجديد الشباب بدلاً من استكشاف وجهة أو تجربة أشياء جديدة.
إنه شكل من أشكال السياحة الصحية ، حيث يبحث الناس حصريًا عن طرق جديدة لتحسين عادات نومهم والهروب من الروتين المحموم.
الاتجاه للبقاء في عام 2023
يشير الخبراء إلى أن سياحة النوم ستنمو أكثر في عام 2023. دكتور. ريبيكا روبينز ، باحثة النوم والمؤلفة المشاركة لكتاب "النوم من أجل النجاح!" استغرق الأمر وقتًا ، وأن هناك الآن تحولًا زلزاليًا في الوعي الجماعي حول الرفاهية.
لعب جائحة Covid-19 أيضًا دورًا في جعل الناس يستيقظون على أهمية النوم. لقد أدى الوباء إلى تغيير أنماط النوم ، وبسبب المستويات العالية من التوتر ، انتهى الأمر بالناس إلى زيادة صعوبات النوم.
كشفت دراسة نشرت في مجلة "Clinical Sleep Medicine" أن 40٪ من 2500 بالغ شاركوا في الدراسة قالوا إنهم قللوا من النوم منذ بداية الوباء.
خاتمة
تعتبر سياحة النوم اتجاهًا ساخنًا في عام 2023 حيث يدرك الناس أهمية النوم لصحتهم ورفاهيتهم.
تتكيف الفنادق لتقديم وسائل الراحة التي تعمل على تحسين نوعية النوم للضيوف وتساعد في خلق بيئة مواتية للراحة.
ساعد جائحة Covid-19 أيضًا في تسريع هذا الاتجاه ، حيث يدرك الناس الحاجة إلى رعاية أفضل لصحتهم العقلية والبدنية. نتيجة لذلك ، فإن سياحة النوم هي اتجاه موجود لتبقى.
