من المهم أن تعرف: 6 علامات للقلق عند الأطفال

أ قلق يمكن أن يعبر عن نفسه جسديا وعاطفيا. وفقًا للخبراء ، تؤثر هذه المشكلة و / أو تتجلى في الأطفال بطريقة مختلفة. لهذا السبب ، في مقال اليوم ، سوف نوضح لك كيفية التعرف على علامات القلق التي يمكن أن تظهر عند الأطفال.

اقرأ أكثر: القلق الاجتماعي: صعوبة في التفاعلات الاجتماعية وأعراض أخرى

تعلم كيفية التعرف على علامات القلق لدى الأطفال

لا يوجد سبب محدد لقلق الأطفال ، ولكن يمكن أن يكون سببه التاريخ العائلي. من هذا المرض ، تغيير في الناقلات العصبية ، بسبب تعرض الفرد لحظات مرهقة ، وخجل ، ومن بين آحرون. بالإضافة إلى ذلك ، تفاقمت الزيادة في حالات هذا الاضطراب في البلاد بشكل كبير بسبب جائحة Covid-19 العالمي. بهذه الطريقة ، للأسف ، يتزايد القلق في البلاد وتتصدر البرازيل ترتيب الدول الأكثر قلقًا في العالم.

يمكن أن يكون للقلق عواقب على الصحة العقلية للأطفال ، لذلك من الضروري أن تتعلم ذلك تحديد علامات القلق ومعرفة ما إذا كان طفلك يعاني من إحداها ، من أجل التعامل معها في أسرع وقت ممكن ممكن. هناك بعض الممارسات أو العادات التي يمكن أن تساعد في السيطرة على القلق لدى الأطفال ، وهي: التمارين البدنية والأكل الصحي وتقدير مشاعرهم.

علامات قلق الأطفال

تحقق من العلامات الرئيسية للقلق عند الأطفال الآن:

1. التغييرات في تنظيم المشاعر - أن تكون عصبيًا وبكاء أكثر من المعتاد ؛
2. الشعور بكوابيس متكررة والاستيقاظ أكثر من المعتاد أثناء الليل
3. انقطاعات في الحياة اليومية - قلة التركيز والنوم و / أو الشهية
4. الانحدار - التبول غير المنضبط ، عض الأظافر ، مص الأصابع و / أو السلوك المحتاج ؛
5. الأعراض الجسدية - الصداع وآلام المعدة و / أو التعب.
6. صعوبة في التفاعلات الاجتماعية.

إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات على طفلك ، فالشيء المثالي هو أن تطلب المساعدة من متخصص ، والذي سيساعدك في هذه العملية.