يعد فقدان شخص ما من أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن أن نواجهها. عندما نصادف شخصًا يمر بهذه المعاناة ، غالبًا ما لا نعرف ماذا نقول. فيما يلي بعض الاقتراحات حول ما يجب التعبير عنه في هذه الظروف ، مع مراعاة التعاطف والتفهم.
أولاً ، من المهم أن توضح أنك تهتم بالشخص وأنك موجود من أجله. "أنا آسف على خسارتك" تعبير بسيط ومباشر ، لكنه يوفر راحة كبيرة. تشمل الاختلافات الأخرى "مشاعري" و "أنا هنا من أجلك".
شاهد المزيد
هذه هي علامات الأبراج الأربع التي تحب العزلة أكثر من غيرها ، وفقًا لـ...
هناك بعض سلالات الكلاب تعتبر مثالية للناس...
يمكن أن يكون التعبير عن رغبتك في الاستماع مفيدًا جدًا. يمكنك أن تقول ، "إذا كنت تريد التحدث عن ذلك ، فأنا هنا للاستماع." يوفر هذا مساحة آمنة للشخص للانفتاح ومشاركة مشاعره.
يعتبر الاعتراف بأهمية الشخص المحبوب المفقود طريقة أخرى لتقديم الراحة. عبارات مثل "لقد كان / كانت شخصًا رائعًا" أو "سيتم دائمًا تذكر لطفه (أو أي سمة بارزة أخرى)" يمكن أن تجلب الراحة لأنها تثبت تأثير الشخص المتوفى على حياة الآخرين.
يمكن أن يكون السؤال عن الاحتياجات الفورية مفيدًا أيضًا. "هل هناك أي شيء يمكنني القيام به للمساعدة؟" أو "هل تحتاج إلى شيء الآن؟" هي أسئلة تعبر عن التعاطف وتقدم المساعدة العملية.
قد يكون من المريح أيضًا مشاركة الذكريات السعيدة التي لديك عن الشخص الذي وافته المنية. "أتذكر عندما (هي) ..." يمكن أن تساعد الشخص المفجوع على تذكر الأوقات السعيدة.
تحقق من بعض أفكار العبارات التي تقول عندما يموت شخص ما:
- "أنا آسف جدا لفقدان الخاص بك."
- "أنا هنا من أجلك خلال هذا الوقت الصعب."
- "سوف يعيش في قلوبنا وذكرياتنا."
- "أرجو أن تتقبلوا أصدق التعازي."
- "لا تنس أبدًا كم كان محبوبًا."
- "حبك لن يُنسى أبدًا."
- "ذكرياتنا العزيزة سترسم دائمًا الابتسامة على وجوهنا."
- "آمل أن تجد بعض الراحة في معرفة مدى تأثيره على حياة الكثير من الناس."
- "سيبقى إرثه فينا جميعًا."
- "أنا معك في رحلتك الحزينة."
- "أتمنى أن تجد القوة في اللطف والحب الذي تركه وراءه."
- "إنني أدعو لك ولعائلتك في هذا الوقت الضائع."
- "سوف نتذكره دائمًا بعاطفة وحب."
- "على الرغم من صعوبة الأمر الآن ، فاعلم أن الوقت يجلب العزاء."
- "أنا هنا من أجلك ، بغض النظر عن ما تحتاجه."
- "بينما لا يوجد شيء يمكن أن يخفف ألمك حقًا ، اعلم أنني هنا من أجلك."
- "سيتم تذكره دائمًا على لطفهم وحبهم المذهلين."
- "أنت في أفكاري وصلواتي."
- "لقد ترك بصمة لا تمحى علينا جميعًا."
- "آمل أن تمنحك الذكريات السعيدة بعض الراحة خلال هذا الوقت."
- "بقدر ما يؤلمك الآن ، حاول أن تتذكر الأوقات السعيدة التي شاركتها فيها."
- "الألم الذي تشعر به هو شهادة على الحب الذي تشاركه."
- "أتمنى أن تجد السلام والراحة في الذكريات التي شاركتها."
- "ربما لم يعد معنا جسديًا ، لكن الحب واللطف اللذين أظهرتهما سيظلان".
- "أنا بجانبك في هذا الوقت من الألم والحزن."
تذكر أن كل شخص وكل خسارة فريدة من نوعها ، لذا فإن أهم شيء هو تقديم دعمك وتعاطفك بطريقة حقيقية ومحترمة قدر الإمكان.