هل تعلم أن المشروبات الكحولية تزيد من خطر الإصابة بالسرطان؟

المشروبات الكحولية تمثل حمى عالمية موجودة في أكثر المناطق تنوعًا حول العالم كعامل ثقافي. حتى أن هناك دراسات توضح كيف يمكن أن يكون الشرب شكلاً هامًا من أشكال التنشئة الاجتماعية. ومع ذلك ، لا يمكن أن يكون هذا ذريعة لتجنب موانع الاستعمال. في النهاية، يزيد الكحول من خطر الإصابة بالسرطان.

الحد من مشروبين في الأسبوع

شاهد المزيد

سر الشباب؟ يكشف الباحثون عن كيفية عكس...

"قوى" العصيدة: تحقق من فوائد الشوفان في...

يعلم الجميع بالفعل أنك بحاجة للشرب باعتدال. ومع ذلك ، يبدو أنه لا يزال هناك الكثير من الجدل حول المبلغ الذي يمكن أن نشير إليه بالفعل على أنه معتدل.

على سبيل المثال ، حتى وقت قريب ، قيل إن الحد الأقصى لاستهلاك المشروبات الكحولية يتكون من 10 إلى 15 مشروبًا في الأسبوع.

ومع ذلك ، فقد تم تخفيض هذا الحد بشكل كبير نتيجة للدراسات الجديدة التي تم إصدارها كجزء من حملة جديدة بواسطة قبل الميلاد السرطان.

في هذه الحالة ، تحذر المؤسسة من مخاطر الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية وتثبت أ حد جذري: مشروبان في الأسبوع هو الحد الصحي لتجنب تطور سرطان.

هذا لأنه مع مرور كل عام ، من الممكن أن نربط بشكل أكثر وضوحًا كيف يمكن أن يؤدي الكحول في الجسم إلى سرطان الكبد. ومع ذلك ، لا يُقال عن ذلك إلا القليل في وسائل الإعلام ، بل أكثر من ذلك بسبب التأثير الإعلاني لشركات الجعة الكبيرة.

على أي حال ، من الضروري أن نقول ما هو واضح: أن هناك علاقة بين الكحول والسرطان.

كن حذرًا عند تناول المشروبات الكحولية

بالنسبة لمعظم الناس ، يعتبر اللجوء إلى الجعة أو النبيذ طريقة ممتازة لتقليل التوتر ، وهذه حقيقة.

وبالتالي ، فإن مقابلة الأصدقاء من العمل أو الجامعة حول طاولة البار يمكن أن تكون طريقة ممتعة للاستمتاع وتخفيف العبء العاطفي للأسبوع قليلاً. ومع ذلك ، سيكون من الضروري الانتباه إلى الحد الأقصى.

وفقًا للمعلومات الواردة من BC Cancer ، هناك حوالي 7000 حالة إصابة بالسرطان في كندا كل عام نتيجة لاستهلاك الكحول.

بما في ذلك ، ليس فقط سرطان الكبد ، حيث توجد بالفعل علاقة مع سرطانات أخرى ، مثل الفم والحنجرة وغيرها. ومع ذلك ، فإن إعادة التفكير في الاستهلاك المفرط للكحول هي دعوة للجميع.

كيف تحفظ موزة في الثلاجة دون أن تتحول إلى اللون الأسود؟

هل تشتري عادة مجموعات كبيرة من موز وينتهي بهم الأمر إلى النضج جيدًا قبل أن تتمكن من تناولها؟ يمكن...

read more

كلمتين لا يجب عليك استخدامهما عند الاعتذار

طوال مسار حياتك ، بالتأكيد في مرحلة ما كان عليك أن تعتذر لشخص ما. إذا كان من المدهش أن هذا لم يحد...

read more

اشرب المزيد من عصير الشمندر واكتسب قوة عضلية أكبر

إذا لم تكن تعلم أن البنجر حليف كبير في نظامك الغذائي ، اكتشف الآن! تكتسب عضلاتك المزيد من القوة و...

read more