ضع حدًا لأزمات علاقتك بهذه المواقف

إن وجود علاقة عاطفية مع شخص ما ليس بالأمر السهل. إنهما شخصان مختلفان يفكران في كثير من الأحيان في أشياء مختلفة. هذا هو المكان الذي تنشأ فيه العديد من المشاكل. يجب أن تكون الرغبة في إنجاحها فوق كل شيء آخر. لهذا السبب قدمنا ​​لك بعض النصائح حول كيفية إصلاح العلاقة حتى لا تفقد حبًا كبيرًا لمجرد المواقف التي لم يتم حلها بالكامل.

اقرأ أكثر: ما هي أفضل 3 أنماط للمرفقات في العلاقة؟

5 أشياء يجب القيام بها في العلاقات الهشة

تحتاج العلاقات المستنزفة إلى قوة إرادة إضافية من كلا الطرفين لاستعادة هذا التألق القديم. طالما أن هناك إيمان على الجانبين ، صدقوني ، كل شيء ممكن. والتفكير في الأمر ، لاحظ النقاط أدناه وقم بتطبيقها إذا كانت علاقتك تمر عبر شريط.

كن مستعدًا للاستماع

إن إعطاء المصداقية لما يقوله الشريك أمر ضروري في أي علاقة. الانتباه ضروري للآخر حتى يشعر بأنه مسموع. يجب فهم جميع الأسئلة والمضايقات والشكاوى واحترامها وقبولها. في الممارسة العملية ، يمكن للمرء أن يشكل عادة أن يسأل الآخر عما يشعر به وأن يكون على استعداد لسماع الحقيقة دون حكم.

اظهر مشاعرك

أجمل ما تراه في العلاقة هو مشاركة المشاعر. السماح للآخر بالدخول في أعمق أفكارك هو شكل من أشكال الثقة. لذلك ، مارس هذا العرض التوضيحي حتى تكون في تناغم. لتطبيق هذا في الحياة اليومية ، يمكن إنشاء جلسة كل أسبوع يمكنك فيها مشاركة المشاعر.

تذكر الأوقات الجيدة

يميل الزوجان الغاضبان إلى التفكير في المشاكل ، لكن تذكر الأجزاء الجيدة أمر مهم. بهذه الطريقة ، افهم أنه ليس من الضروري أن تعيش في الماضي ، ولكن من الضروري أيضًا أن تتذكر السبب الذي جعلكما تقرران أن تكونا معًا. يمكن القيام بذلك عن طريق إنشاء ألبوم صور به صور للحظات السعيدة ليتم النظر إليها عند انتشار التوتر.

السيطرة على الصراعات

لن تنطفئ المشاجرات ، لكن من الضروري العمل على الطريقة التي تنشأ بها في العلاقة. مع وضع هذا في الاعتبار ، حتى في المشاكل سوف تكون قادرًا على فهم بعضكما البعض وستخرج منها دون أن يصاب بأذى من خلال الكثير من الاحترام.

اترك الماضي في الماضي

إن طرح قضايا من الماضي لن يؤدي إلا إلى المزيد من المشاكل. إن التفكير في الماضي لن يدفع العلاقة إلى الأمام. اسع إلى حل هذه النقاط تمامًا حتى لا يتم طرح هذه الأجندة مرة أخرى.