حسّن الدورة الدموية مع هذه الأنواع الثلاثة من الشاي!

يعتبر الشاي صديقًا رائعًا للسعي وراء حياة أكثر صحة وتوازنًا ، ولكن لتحسين الدورة الدموية ، فإن الفوائد كثيرة ، اعتمادًا على الشاي.

في حالة وجود مشاكل في الدورة الدموية ، يوجد شاي مثالي لحل هذه المشكلة.

وبالتالي ، فإن هذه الأنواع من الشاي التي سنقدمها لك تحتوي الآن على خصائص لتحفيز الدورة اللمفاوية.

وبالتالي ، يتم أيضًا تخفيف الآثار الضارة لضعف الدورة الدموية والألم والتورم.

اكتشف ما هي هذه الشاي.

شاي ميليلوتو

هل سبق لك أن شربت شاي Meliloto؟ هذا هو أحد أنواع الشاي الأقل شهرة بالنسبة لنا نحن البرازيليون ، لكن قوته الطبية مثيرة للإعجاب.

ينصح باستخدام هذا النبات الصغير في حالة الأمراض الوريدية ، وذلك على وجه التحديد لأنه يساعد على تنشيط الدورة الليمفاوية.

وبالتالي ، سيكون شاي Meliloto حليفًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من التورم بسبب مشاكل الدورة الدموية.

لصنعه ، كل ما تحتاجه هو ملعقة صغيرة من أجزاء ندى العسل و 250 مل من الماء. نضع الماء في الفرن ونتركه حتى يغلي.

بمجرد الغليان ، أضيفي الأعشاب. سر هذا الشاي هو ترك الأوراق ترتاح في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.

بهذه الطريقة ، سيتم تنشيط الخصائص الطبية للشاي.

شاي كاركيجا

يعتبر شاي Carqueja رائعًا لعدد من المشاكل ، بما في ذلك مشاكل الدورة الدموية.

وذلك لأن شاي carqueja مفيد لتقليل تراكم الدهون التي يمكن أن تتراكم في الشرايين.

لصنع هذا الشاي ، سيتعين عليك استخدام 4 ملاعق كبيرة من أوراق نبات السبق ، التي تباع على نطاق واسع في الصيدليات ، و 1 لتر من الماء.

أولا ، قطع الأوراق. خذها إلى النار مع الماء واتركها لمدة 30 دقيقة. أزلها عندما تغلي الأوراق.

الشاي الخاص بك جاهز. يوصى بشربه كل ساعتين للحصول على أفضل النتائج.

شاي كستناء الحصان

هذا شاي آخر لا تُعرف خصائصه كثيرًا هنا في البرازيل ، ولكنه معروف جيدًا في الشرق.

من بين فوائده تحسين الدورة الدموية بسبب خصائصه المقوية لجدران الأوردة.

ستعمل هذه الخاصية على تحسين الدورة الدموية ، ولكنها أيضًا تقلل التورم وحتى تمنع الدوالي.

لتحضيره ، ستحتاج إلى كيسين من كستناء الحصان و 500 مل من الماء المغلي. لذلك ، سوف تغلي الماء ثم تضيف الكستناء.

أخيرًا ، دع الكستناء يرتاح لمدة 10 دقائق على الأقل ، وتكون قد انتهيت! يمكنك شرب ما يصل إلى 3 أكواب في اليوم.

لذا ، هل أعجبتك البقشيش؟ الوصول إلى التعليم المدرسي وتحقق من المحتوى المحدد لمزيد من المعلومات. الوصول هنا!